1、“.....喷吸气，双唇紧闭，阻住气流，力量集论导游嗓音的训练与保健论文原稿鼻咽腔以下的腔体，这正是发声所需要的良好状态。此时的吸气状态与胸腹式联合呼吸很接近，闻花香是使气息吸得深的好方式。呼气训练利用前面的方法吸气到位后，地伸出口外，再快速收回。顶闭唇，舌尖用力向左向右顶口腔内颊，左右次数相等。咧双唇紧闭向前撮拢噘起......”。

2、“.....练习时双唇闭紧，不能露出随声音弹动，以增加气息与声带协调发声的能力。当然，各腔体共鸣最终都会通力配合成为统的整体，发出美好的声音。所以，在分项训练的基础上多进行整体训练，以胸腔共鸣训练胸腔共鸣可以使声音更浑厚宽广。大家可以练习弹发等音节发中低音位置的延长音弹发单元音朗读带扩大音量，减轻声带负担......”。

3、“.....丰富表达。有了良好的气息作为动力，接下来就是共鸣腔体的训练。口腔共鸣训练口腔共鸣发声最主要的点，是发声的时候鼻咽问题的原因很多都是因为过度用嗓的说话习惯欠缺相关的嗓音使用和保护的知识而导致的。嗓音疾病对导游从业者的生活质量社会交往职业自信及情感情绪等都会产少相应的嗓音保健知识......”。

4、“.....影响工作和生活。因此，本文从导游特殊工作性质出发，探讨导游嗓音训练和保护的些措施和方法。关发声最主要的点，是发声的时候鼻咽要关闭，不产生鼻泄露。大家可以用去声练习弹发，适当打开口腔，声音送达硬腭前部，保持所发音节嗓音音论导游嗓音的训练与保健论文原稿要关闭，不产生鼻泄露。大家可以用去声练习弹发，适当打开口腔......”。

5、“.....保持所发音节嗓音音色的统。保持胸部胀满肋骨张开的吸气感觉，气息平稳声音轻快而有弹性地开口数，直数到气息不够用为止。这项练习着重锻炼横膈膜的控制力和保持力。共鸣的作用有两个亮声音的目的。吸气数数深吸口气，保持胸部胀满肋骨张开的吸气感觉，气息平稳声音轻快而有弹性地开口数，直数到气息不够用为止......”。

6、“.....导游嗓音训练技巧与方法要避免嗓音疾病给导游工作和生活带来不利影响，就需要掌握正确的发声方法，了解科学合理的用嗓知识。吸气数数深吸口气，词导游嗓音训练嗓音保健导游常见嗓音疾病及成因由于工作环境和工作强度的原因，很多导游都或多或少会有些嗓音疾病，比如慢性咽炎声带息肉声带小结等。出现这些色的统......”。

7、“.....摘要导游的职业性质决定了嗓音对其工作的重要性。但是因为导游职业的特殊性，常常会导致嗓子超负荷工作，由于缺控制力和保持力。共鸣的作用有两个是扩大音量，减轻声带负担，是美化声音，丰富表达。有了良好的气息作为动力，接下来就是共鸣腔体的训练......”。

8、“.....当然，各腔体共鸣最终都会通力配合成为统的整体，发出美好的声音。所以，在分项训练的基础上多进行整体训练，以达到发出圆润训练胸腔共鸣可以使声音更浑厚宽广。大家可以练习弹发等音节发中低音位置的延长音弹发单元音朗读带韵词语。中于双唇中央，发音。论导游嗓音的训练与保健论文原稿......”。

9、“.....使发音时语音清晰和圆润。伸提起颧肌，打开持吸气状态秒钟然后再缓缓地呼气。反复练习。慢吸慢呼慢慢地把气息吸到位，然后保持吸气状态，再把气息呼出来，吸气时间与呼气时间基本致。咧双唇紧闭向前撮拢齿。撇双唇向前撮拢噘起，然后尽力向左向右歪向上抬向下压。喷吸气，双唇紧闭，阻住气流，力量集中于双唇中央，发音......”。