1、“.....在它还没来得及展现自己体态的多姿和人生的精彩就已经被无情的魔鬼所扼杀了。的人失去生命，灾难，在人们还没来得及反应的情况下就摧毁人类美好的家园，粉碎了人们心中美妙的梦。有些生命就如含苞待放的花朵，在它还没来得及展现自己体态的多姿和人生的精彩就已经被无情的魔鬼所扼杀了。我们无法阻止灾难的来临，可我们能够用我们的努力智慧降低灾难带来的损失，月日为防震减灾日，在当日下午我校举行了次防震减灾的演练活动，当同学们沉浸在快乐的学习中，忽然哨子响起来了，同学们立即起身，个接着个跑出教学楼，就如条长龙奔向操场，在短短的几分钟内，我感受到了全体师生都是以种真心的态的人关注安全，珍爱生命。同时，我希望全体师生能以这次防震减灾演练为契机，进步把我校的安全工作做好做实，把各种安全隐患消灭在萌芽状态，使我校成为名副其实的平安校园和谐校园......”。

2、“.....我明白了如何防震和如何防火等些措施，更主要的是懂得了，当地震和火灾发生时如何带领学生安全的逃离。现把学习心得和大家起分享地震来了怎么办是跑是躲不要犹豫次地震，从人们感觉震动到房屋开始倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。经验告诉我们震是就近躲避，震又迅速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。防烟堵火这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成层的湿毛巾捂住嘴鼻，时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达，可滤去氧化碳。另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气上方的毒烟。设法脱离险境底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危险时......”。

3、“.....地震发生后，人们可能面对各种困难。但是，要逃生，必须克服恐惧心理，用正确的方法自救求生。这对于减轻地震灾害，免遭不该有的损失。如果不能自行脱险，定要沉住气，保护自己不受新的伤害，如果暂时无法脱险，要想办法维持生命，寻找食物和水，保存体力，耐心等待，并设法与外界联系，不能可大声哭喊，勉强行动。这样反而伤害自己。应该尽量闭目养神，时间就是生命。被救后要积极参与震后救人工作，迅速壮大救援队伍，让更多的人获救。在发生大地震时，人们心理上容易产生动摇常有十几秒钟的时间间隔。经验告诉我们震是就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中的好办法，这处办法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，定要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中丧失生存的机遇。工厂不要排放太多废气，多用取之不尽的太阳能。要保护臭氧层......”。

4、“.....小心用火，不乱丢烟头。要多学防震防灾方面的知识，有防范意识。要点选择小开间坚固家具旁就地躲藏伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心抓住桌腿等牢的房间不易倒塌的空间墙角或桌子等坚固家具易形成角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。户外的场合遭遇地震时，要避开高大建筑物等危险之处，护住头，迅速跑到空旷场地蹲下。当大地剧烈摇晃，使人站立不稳的时候，人们都会有扶靠抓住什么身边的建筑物。但是你完全想错了，这些看上去结结实实安安全全的东西，实际上却是很危险的。务必不要靠近水泥预制板墙门柱等躲避。在繁华街楼区，最危险的是玻璃窗广告牌等物掉落下来砸伤人。因此，。不把演练当成种形式，而是把它当成种保护自己的方式，不抱学习防震减灾当成项任务，而是看成份责任，只有这样，我们才能让安全成为生命的保障......”。

5、“.....全国防震减灾日安全防范心得体会我希望全校师生能以这次防灾疏散演练为契机，进步把我校的安全工作做好做实，把各种安全隐患消除在萌芽状态，为继续推安校园和谐校园而不懈努力。节约用水，珍惜每滴水。灾难无情，生命无价。同学们，做为未成年人，我们更要提高安全防范意识，平时要加强学习安全知识，提高自救自护能力，掌握在危急情况中的束阳光，因为我们在这次练习中取得经验，每次的演练都是为安全打预防针，在为我们的生命增强免疫力。在地震灾难面前我们难免会想到川地震，座座高楼大厦，个个美好家园，无数珍贵的生命在夜间化为虚有，当我们看着这惨败的现象，倾听着那撕心裂肺的呼喊声我们难道不为之震撼而又心痛吗与之相比的是日本地震，它同样给予每位人们震惊，因为在这样人口密集的小岛国家人员的伤亡人数却只有几千人，同样的原因造成不同的后果，这难道不值得引起我们的深思吗在地震之际......”。

6、“.....而日本人民则是下机智逃生的本领，并积极向家长朋友和邻居宣传，让更多的人关注安全，珍爱生命。同时，我希望全体师生能以这次防震减灾演练为契机，进步把我校的安全工作做好做实，把各种安全隐患消灭在萌芽状态，使我校成为名副其实的平安校园和谐校园。全国防震减灾日安全防范心得体会通过今天学习防震减灾知识和实际演练，我明白了如何防震和如何防火等些措施，更主要的是懂得了，当地震和火灾发生时如何带领学生安全的逃离。现把学习心得和大家起分享地震来了怎么办是跑是躲不要犹豫次地震，从人们感觉震动到房屋开始倒塌，通全国防震减灾日安全防范心得体会模板篇全国防震减灾日安全防范心得体会每次，当我们目睹灾难降临，我们不得不承认人类是如此的脆弱，生命变得那么的短暂而宝贵，在灾难来临时，也许前秒你还沉浸在欢声笑语中，但后秒你便会觉得心如刀绞，因为灾难，悲泣代替笑语因为灾难......”。

7、“.....有无数的人失去生命，灾难，在人们还没来得及反应的情况下就摧毁人类美好的家园，粉碎了人们心中美妙的梦。有些生命就如含苞待放的花朵，在它还没来得及展现自己体态的多姿和人生的精彩就已经被无情的魔鬼所扼杀了。大地剧烈摇晃，使人站立不稳的时候，人们都会有扶靠抓住什么身边的建筑物。但是你完全想错了，这些看上去结结实实安安全全的东西，实际上却是很危险的。务必不要靠近水泥预制板墙门柱等躲避。在繁华街楼区，最危险的是玻璃窗广告牌等物掉落下来砸伤人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保护好头部。地震发生后，人们可能面对各种困难。但是，要逃生，必须克服恐惧心理，用正确的方法自救求生。这对于减轻地震灾害，免遭不该有的损失。如果不能自行脱险，定要沉住气，保护自己不受新的伤害，如果暂时无法脱险，要想办法如果火灾是从屋外蔓延进来的，那么在阳台这种相对开阔的地方，家庭成员可以从阳台向外呼救，等待救援......”。

8、“.....还可以使用床单结成布条，让后让家庭成员顺着布条向楼下逃生。火灾所造成的经济损失也许可以用数字来衡量，但要是连命都没了，这些所谓的损失也就没有了意义。所以说，火灾，还是重在预防吧。全国防震减灾日安全防范心得体会地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之。在目前地震预报仍是个世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震固的物体保护头颈眼睛，扼住掩住口鼻避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方要避开高大建筑物，如楼房高大的烟囱水塔下，避开立交桥等类结构复杂的构筑物避开危险物高耸或悬挂物，如变压器电线杆路灯等广告牌吊车等避开危险场所，如狭窄街道危旧房屋危墙高门等。火灾来了怎么办沉着冷静根据火势实情选择最佳的自救方案......”。

9、“.....凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根据火势房型冷静而下机智逃生的本领，并积极向家长朋友和邻居宣传，让更多的人关注安全，珍爱生命。同时，我希望全体师生能以这次防震减灾演练为契机，进步把我校的安全工作做好做实，把各种安全隐患消灭在萌芽状态，使我校成为名副其实的平安校园和谐校园。全国防震减灾日安全防范心得体会通过今天学习防震减灾知识和实际演练，我明白了如何防震和如何防火等些措施，更主要的是懂得了，当地震和火灾发生时如何带领学生安全的逃离。现把学习心得和大家起分享地震来了怎么办是跑是躲不要犹豫次地震，从人们感觉震动到房屋开始倒塌，通要注意用手或厚毛巾等物保护好头部。地震发生后，人们可能面对各种困难。但是，要逃生，必须克服恐惧心理，用正确的方法自救求生。这对于减轻地震灾害，免遭不该有的损失。如果不能自行脱险，定要沉住气，保护自己不受新的伤害，如果暂时无法脱险......”。