1、“.....然后不断呼喊他们的名字，每完成个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果，全队多名队员都顺利完成了这项训练，最后大家用热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心,心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去搏，勇敢地跨出小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现成清徐凯通这个大团队的任务。正所谓没有完美的个人，只有完美的团队。从拓展训练联想到实际的工作，我也感到受益匪浅，随着社会的发展，靠个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。这次训练，使我们充分认识到在工作中必须保持整个团队的最佳状态，使其成为个无坚不摧的战斗团体，在团队中相互协作，方能使清徐凯通燃气事业蒸蒸日上......”。

2、“.....让人变得更加坚强拓展训可以培养积极向上的精神，养成良好的人生态度拓展训练让个人更好地认清自己，更好地发展自己拓展训练可以挑战自我，突破自我，克服恐惧拓展训练可以锻炼体能，让我们更加健康。拓展训练是种体验式拓展培训，通过亲身体验去发现自身的不足并去突破自我挖掘自身的潜能。进行拓展项目空中钢丝，钢丝绳下面是十几米深渊，要求走过十米的钢绳无非是个巨大的挑战，胆大的我在这里显得不堪击。最后在团队的每名成员都顺利地通过了重重考验。拓展训练的第个项目高空断桥，它是个个人挑战项目，要求队员们在米高的木板断桥上从这边跳到另边，空间跨度为大约米左右，然后再跳回来就算完成。当挑战者步步爬上米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是条木板，而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻，下面是队友信任的眼神......”。

3、“.....这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。跃，成功,大家的欢呼声，赞美声交织在起，感动着这里的每个人。通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。精编公司开展拓展训练活动心得体会参考精选范文。精编公司开展拓展训练活动心得体会参考范文月日公司在市民庄组织了拓展训练，我部门名员工参加了拓展训练，拓展训练时间虽然很短暂，却给了我深刻的领悟和体会，使我们重新认练之所以很成功，教练的训后辅导非常重要。每个训练项目结束后，教练们都安排队员休息下，静下心来谈心得体会。比如空中断桥训练很成功，需要自身的技巧目标与勇气，还有队友的鼓励，教练的引导。盲人放阵的失败，主要是队员们缺乏领导核心，大家主意不。多种项目成功与失败的探讨，许多团员懂得了许多。所有训练项目结束时，教练给队员们做了个小游戏......”。

4、“.....游戏的最后个环节教练将手放在后脑上说道请大家将手托在下巴上，可所有队员都将手放在了后脑上。教练笑着说我叫大家将手放在下巴上，可你们放在了后脑上，这是为什么因为你们是按照我所做的去做的，没有按照我所说的去做，这就说明，说得再好都不如做的好，全场响起了片掌声。训练的最后项是，团员们对这天训练的心得体会进行讨论。团员代表梁文杰说今天的训练是我们挑战自我战胜自我的平台，最重要的点是，在今后的工作中，我们有了目标，有了干好工作的决心，我们是团员有朝气，我精编公司开展拓展训练活动心得体会参考精选范文是承诺。团队同伴的承诺是种宝贵的资源，是勇气力量和信心的源泉。承诺体现了种责任感，当说出自己的承诺时，相当于把自己的人品公信力责任心臵于公众的考验中。在人的生中，有些东西是值得誓死捍卫的。台下同事表现出死守阵地，精神高度集中的状态......”。

5、“.....这体现了彼此间信任的作用。工作中的信任，来自长期的沟通了解和默契。集体的温暖团队的力量都会在信任中得到解释和感受。只有在心理放松姿势标准的情况下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。当我们对同伴或者团队出现信任危机时，就会猜疑无法真诚相对，然后动作就会变形行动容易出轨，我们的所作所为不仅得不到支持，还有可能损害到团队的利益，而且最终让自己受到损害认识自我挑战自我超越自我在今天上午的训练中最让我印象深刻的项目是站军姿。因为这是我生都挥之不去的梦魇，想当年在高中以及大学军训时由于站军姿这项目我不知被教官骂过多少次罚过多少次，以至于但是没有个人叫痛，当时大家只有个共同愿望，不要让任何个队员掉下去，要坚持。当我们成功时候，每个人都难以抑制内心喜悦，高歌欢呼，那样开心，是赚多少钱拿多少项目也无法比拟种成就感，那样质朴，那样真实可爱，大家都像孩子样互相分享着成功喜悦......”。

6、“.....精编公司开展拓展训练活动心得体会参考范文月日公司在市民庄组织了拓展训练，我部门名员工参加了拓展训练，拓展训练时间虽然很短暂，却给了我深刻的领悟和体会，使我们重新认知了自己，意识到团队工作的重要性，懂得了如何在团队中高效协作。断桥这个项目要求每位成员攀越高空的梯子，并跨越架在高处的断桥，这个项目是个需要个人勇气的项目，也是个能体现团队协作精神的项目。身处高空，每个人心中都会有些恐惧，这需要我们鼓起勇气战胜心中的勇气，坚定地迈出具有挑战性的第步。在工作中也是同样的道理，我们也会遇到同样的道理，遇到困难，我们要不畏困难，勇需要有更大的勇气和出色的表现，要能经受得起考验，在众人的视觉焦点中不断自我激励和完善。当别人站在高杆上，在底下观看的人似乎会觉得很简单很容易。在自已身处其位的时候，才发现原来心竟然如此地狂跳腿也不听使唤地抖动......”。

7、“.....各级领导和员工都处于组织中不同的位臵，会产生不同的想法感受和需求，需要面对不同的问题和困难。而团队的合作基于彼此间的理解和支持，我们都应该培养种观念换位思考。这是个耳熟能详的理念，但是，你真正做到了吗第个项目信任背摔。背摔，这是拓展训练中最具典型意义的项目之。当人站在。米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事会用手托起成个人床把台上摔下的人接住。不少队友出于本能的恐惧，在后倒时心理上出现犹豫，弓起身子，屁股先下去，这样在下面接的同伴承受的局部重力过大，容易导致伤害。当台上的人问到我要跳了，你们准备好了吗，台下所有组床的同伴异口同声地回答我们准备好了，请相信我们,这队的鼓励下，我尝试着去挑战自己，后来连我既然挑战成功了，在那刻我发现自己又成长了。拓展训练可以挑战自我，去发现自己不足并改变自己得以成长。拓展训练可以培养积极向上的精神，养成良好的人生态度......”。

8、“.....拓展训练也不例外哦。拓展课程是根据团队人员的实际情况而定制，拓展训练难度也是不但地增加的，确保学员可以真正地从中受益。在拓展训练过程中，总会遇到临阵逃离的学员，这时候团队会鼓励这些人尝试去挑战自己有时候团队会遇到懒惰的人，拓展会促使着他主动参与活动，让他变得积极起来平时性格比较烦躁的人，在拓展训练中他学会了控制自己，冷静对待事情平时忧犹寡断的他在游戏竞技中变冷静果断拓展训练可以锻炼个人体能，让我们变得更加健康。拓展训练项目是根据学员的实际情况设计的，有效提高身体的体能和平衡能力反应能力等。拓展项目杆当关锻炼臂力是非常有效果的拓展项目踏水无痕锻炼个人平衡能力再好不过了和需求，需要面对不同的问题和困难。而团队的合作基于彼此间的理解和支持，我们都应该培养种观念换位思考。这是个耳熟能详的理念，但是，你真正做到了吗第个项目信任背摔。背摔......”。

9、“.....当人站在。米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事会用手托起成个人床把台上摔下的人接住。不少队友出于本能的恐惧，在后倒时心理上出现犹豫，弓起身子，屁股先下去，这样在下面接的同伴承受的局部重力过大，容易导致伤害。当台上的人问到我要跳了，你们准备好了吗，台下所有组床的同伴异口同声地回答我们准备好了，请相信我们,这就是承诺。团队同伴的承诺是种宝贵的资源，是勇气力量和信心的源泉。承诺体现了种责任感，当说出自己的承诺时，相当于把自己的人品公信力责任心臵于公众的考验中。在人的生中，有些东西是值得誓死捍卫的。台下同事表现出死守阵地，精神高度集中的状态，能让台上同事抛开心中的疑虑放心地摔下去，这体锻炼反应能力，拓展项目天罗地网是的选择，每个拓展项目都有着独特的意义。精编公司开展拓展训练活动心得体会参考范文短短两天户外拓展训练很快就结束了，但我心久久不能平静......”。