1、“.....能够更好地适应无限变化的市场环境，特地在龙潭拓展训练基地组织了此次训练，通过此次训练，我们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中，汗水痛苦与欢笑交织在起，使我们都极为深刻的体验到个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给我带来的感受颇深信任背摔协作精神当我们每个队员站在约米的高台上时心情都非常忐忑不安，因为我们是在拿自己做赌注，如果摔倒或者有其他的什么意外而成的。在高强度的训练中，汗水痛苦与欢笑交织在起，使我们都极为深刻的体验到个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给我带来的感受颇深信任背摔协作精神当我们每个队员站在约米的高台上时心情都非常忐忑不安，因为我们是在拿自己做赌注，如果摔倒或者有其他的什么意外，就表现出团队的协作能力不好......”。

2、“.....通过此次活动，我们每个人都陷入了深深的思考，那就是什么样的团队才可以取胜协作高效诚信这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。毕业墙团队精神面对米高的求生墙，任凭你的能力再强，你也不可能个人徒手攀上米高的墙但是集体的力量却很大，在教练的声命令下，团队中所有人的共同努力，团结合作，甘当人梯，我们人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契，那么互相照应彼此，那么还有什么困难我们克服不了我想执行力最佳结合的最好体现，我们看到的是每个人都按照既定的方案不折不扣的执行，在执行的同时，每个行之有效的方法，每个善意的提醒都被及时的传达下去，直到任务的完成，大家都为了个共同的目标在努力着......”。

3、“.....可能每个人听得最多的是总结，说得最多的也是总结，因为每完成个任务时，教官会不厌其烦地让我们作个小小的总结，有些人说没什么意思，不适合已工作多年的我们，但更多的人是意犹未尽，期待着有更多更难的任务在等待着我们，其实，细想下来，总结未尝不可，由小见大，由微见著，我们扪心自问下，你是否对你走过的人生作过次小小的总结，在我们的工作中，生活中需要总结的地方太多了，有总结才有提高，有提高才会提高。总结能够让你点评过去，正视此刻，看清未来，也仅有这样，你的人生才会沿着你既定的目标，稳妥的前行。参加户外拓展训练活动心得体会优选例文短短两天户外拓展训练很快就结束了，但我心久久不能平静。在这次活动中，我收获了太多感想，有着太多太多想说话，在我过往生活和工作经历中，收获是什么，有哪些不足，关键是每个队员都会去发言，感受到了贵在参与的精神，真正体会到了有些事情单凭个人力量是根本无法完成的......”。

4、“.....更理想。我们每个人都要善于挖掘自己的潜力，更要在团队中发挥团队合作精神我会把这次的活动的感受用在以后的工作中，多学会换位思考，这样自己才会不断进步，希望自己的明天更好。参加户外拓展训练活动心得体会优选例文有幸成为公司组织的第批参加团队拓展训练人员之，经过两天夜的训练，除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，但更重要的是对自我对团队有了个全新的认识，那就是个人要发展，自信心是必不可少的，而个公司要发展，支富有活力的团队也是必不可少的。有感团队建设所谓团队，就是由些人为了到达必须的目标而组成的个队伍，团队中的人能够是固定的，也能够是临时的，可能是认识的，也可能是不认识的，他们来自面方，男女老少，而我们就是这样的团队，大家来自不样的所队，差不多每个岗位都有，各方面的本事也参差不齐。很快在教官的指引下，我们推选了队长......”。

5、“.....在目标确定的前提下，制定出切实可行的工作计划。很明显，没有目标的团队，存在就没有任何意义而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现，那最终也必将事无成。其次，整个团队必须有强大的凝聚力，单个成员对整个团队要有责任心和使命感，形成个相互信任的核心，使每个成员都参与团队工作之中，发挥每个人的主动性和参与度，整个团队才能不断进取，取得成功。再者，合理分配整个团队的资源，充分做到人适其职，物尽其用。只有如此，整个团队才会保持高度的发展态势，从优秀走向卓越。拓展训练是短暂的但是它对我的影响确实是深远的，我要把拓展训练中体会到的切实应用到今后的工作中，使自己充分融入到创造卓越的团队之中拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是次身心的大洗礼，是进步推动我全力以赴作好各项工作的动力......”。

6、“.....而是种文化种精神种理念同时也是种思维种考验种气概。通过训练，过去的我只知道拓展训练给我了次终生难忘的经历，更给了我笔宝贵的精神财富，衷心感谢组织这次活动的领导。我愿意和大家起讨论，起努力去完善我们的这个团体，去开创更广阔的天地，把我们共同的事业进行的更好,参加户外拓展训练活动心得体会优选例文在短短的天里，我通过参加金坛热电这个大家庭组织的户外拓展训练，深深体会到如何激发自己的潜能，认识自我挑战自我超越自我，最重要的是认识到了团队协作的重要性。认识自我挑战自我超越自我在今天上午的训练中最让我印象深刻的项目是站军姿。因为这是我生都挥之不去的梦魇，想当年在高中以及大学军训时由于站军姿这项目我不知被教官骂过多少次罚过多少次，以至于现在提起站军姿我的心中便不由的颤。但是人生不就是处处充满挑战的吗如果遇到挑战就只会味地退缩那么你的人生还有什么意思......”。

7、“.....于是我放下心理包袱坚定个信念坚持坚持再坚持，任它烈日当头任它汗水流过脊梁我亦如那石崖上的青松岿然不动。世上没有过不去的坎，只有自己转不过的弯，人最大的敌人成为个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹，断桥和毕业墙等拓展项目都是出色的例证。从拓展训练联想到实际的工作，我也感到受益匪浅，随着社会的发展，靠个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态......”。

8、“.....必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。这次拓展训练项目的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会，由此应用到具体的工作中，团队中相互的协作效率和质量都会有很大的提高。通过对拓展训练的总结体会，在实际工作中如何增强团队的核心竞争力，我想首先，整个团队必须确定个合理的工作经历中，从来没有过如此强烈感悟，当我和队友们经历了次次困难考验，完成个又个挑战时，我发现自己站在了个新高度，重新思考很多曾经难以跨越思想障碍和问题，是什么给了我们力量，是什么让我们心重新温暖，又是什么让久违信任再次降临，这切源自于我们大家真诚相待，齐心协力，团结致，共同面对。给我最深的项目是孤岛求生，岛是安全的，人是健全的，而且岛上有充足的食物，我们的任务是两天内在岛上安全的生活下去，时间分分的过去，通过大家的共同努力，我们都平安的完成任务了这就说明在工作之前要明确目标，找到做事的关键和方法......”。

9、“.....只有大家通力合作才能完成任务，每个项目结束后，我们都会去总结，在这个项目中，我们的收获是什么，有哪些不足，关键是每个队员都会去发言，感受到了贵在参与的精神，真正体会到了有些事情单凭个人力量是根本无法完成的，或无法完成的更好，更理想。我们每个人都要善于挖掘自己的潜力，更要在团队中发挥团队合作精神我会把这次的活动的感受用在以后的工作中，多学会换位思考，是个人或团队在工作中必须要确立的。个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力相互关心激励包容建议无形中使团队更加团结。有感凝聚力没有人明白接下来会发生什么，直至教官宣布下个任务，下达的任务往往带有规则，为的是在条件限制下如何让我们完成任务，规则有好几个，由易到难，也代表着多变的环境。每次任务开始之前，教官总会番次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法......”。