1、“.....保持昂扬向上乐观豁达的健康心态。年轻干部要学会自我调节，遇事往好的方面想往好的方面做，根除红眼病嫉妒症，克服阴暗潮湿心理，避免患焦虑症抑郁症，神清气爽轻装上阵地工作。是不懂得休息就不懂得工作谁，才能有清醒的角色意识，知道自己的位臵在哪里，知道自己的权力责任和义务是什么。年轻干部要牢记初心和使命，立足此时此地，干好正在干的活，心无旁骛地干活，千万不能好高骛远，这山望着那山高，否则就糟糕了，世界上很少有免费的午餐。身体是革命的本钱蔡元培先生说过有健全之身体，始有健全之精神。健康的身体是对自己能做什么想做什么怎么样做以及成为个什么样的人不清楚，对自己的工作职责不清晰，浑浑噩噩稀里糊涂，不知道现在所处的位臵，更不知道要走向何方，必然会像没头的苍蝇，迷失方向，更不能干好工作。因此，年轻干部要找准定位，才能站好岗位。是摆正自身位臵。新时代新使命......”。

2、“.....做了不等于成了。习近平总书记指出衡量个干部的好与差，就是看他能不能办实事，能不能打开局面。优秀的人有很多好习惯，但是坚持自律是最重要的个，在时处事上自律不难，难的是时时处处事事都自律，年轻干部只有把自律当成思想自觉和行动自觉，成为种日常习惯和生活常态，在任何时候，任何场合，面对任得多。是干什么学什么，缺什么补什么。习近平总书记强调，党员干部加强学习，应当坚持干什么学什么，缺什么补什么。年轻干部要有针对性地学习掌握履行岗位职责所必备的各种知识，特别是学习党的创新理论，学习全市贯彻落实党的精神，奋进十所需要的专业知识，不断提高解决实际问题的能力，努力使自己成为行家里手业绩。是把工作当事业，把事业当追求。工作是时的，事业是生的。把工作当作职业的人最后可能是个能工巧匠，而把工作当作事业的人会是最后的成功者......”。

3、“.....把工作当成神圣的事业来干把事业当成毕生的追求，做个负重前行的人披星戴月的人鞠躬尽瘁的人。是干实事见实效才是真功夫标都亮起红灯，亟需引起重视。年轻干部要保持良好生活习惯，合理饮食规律作息科学锻炼强健体魄，健康工作十年，幸福生活辈子。是好心态带来好身体。积极健康的心态能帮助我们正确面对工作生活社会的多重压力，化解负面情绪，清扫情绪垃圾，保持昂扬向上乐观豁达的健康心态。年轻干部要学会自我调节，遇事往好的方面想往坏乐坏的。年轻干部要把旺盛的精力用在工作上，扑下身子抓落实，心意谋发展。是高效休息才能高效工作。磨刀不误砍柴工。休息是为了更好地工作，科学合理地安排工作和休息时间，才能有效提高工作效率。年轻干部要学会在次次冲刺之后，进行高效休息，给身体和精力蓄电，恢复体力积蓄精力，为再出发再冲刺做足准备。的方面做，根除红眼病嫉妒症......”。

4、“.....避免患焦虑症抑郁症，神清气爽轻装上阵地工作。是不懂得休息就不懂得工作。年轻干部必须时刻保持谦虚的心态，向他人学向领导学向下级学向群众学，择其善者而从之，补短板强弱项，自我完善自我提高。善于学习和借鉴别人的经验和教训，站在别人的大厦和屋顶上干活，活要好实干实效是最重要的。年轻干部要大兴真抓实干之风，用正确的方法做正确的事，不兴伪事，既要结果更要效果，既要效率更要效益，力求每件事取得实效。是实干者吃香，有为者有位。分耕耘分收获，历史不会辜负实干者有为者。些领导干部为了赶任务抓进度，常常是白加黑加，耗费了大量时间，工作效果却不尽如人意。至刚易折弓谈误国实干兴邦的道理，坚持知行合真抓实干，做实干家要做起而行之的行动者不做坐而论道的清谈客。社会主义是干出来的，幸福是奋斗出来的。年轻干部要涵养实干的态度，葆有实干的姿态，以实干立身，以实干创造业绩。是把工作当事业......”。

5、“.....事业是生的。把工作当作职业的人最后可能是个能工巧匠，而自己的言行，才能真正享有宪法法律党规党纪赋予的自由。是有廉才有家。家是最小国，国是千万家。于其他人而言，有爱才有家，于领导干部而言，有爱有廉才有家。习近平总书记强调，领导干部的家风，不仅关系自己的家庭，而且关系党风政风。年轻干部必须把家风建设摆在重要位臵，切实管好枕边人教好膝下人要带好身边人，自行领导。是学习的目的在于运用。习近平总书记曾指出，领导干部加强学习，根本目的是增强工作本领提高解决实际问题的水平。学而不用则废，用而不学则滞。学习只有和实践结合，才能体现出价值。年轻干部要坚持做到干中学学中干，学习工作化工作学习化，学以致用学用相长。定位是履职的航标古人云，了千明，迷万惑。如果我的方面做，根除红眼病嫉妒症，克服阴暗潮湿心理，避免患焦虑症抑郁症，神清气爽轻装上阵地工作。是不懂得休息就不懂得工作......”。

6、“.....向他人学向领导学向下级学向群众学，择其善者而从之，补短板强弱项，自我完善自我提高。善于学习和借鉴别人的经验和教训，站在别人的大厦和屋顶上干活，活要好说了不等于做了，做了不等于成了。习近平总书记指出衡量个干部的好与差，就是看他能不能办实事，能不能打开局面。优秀的人有很多好习惯，但是坚持自律是最重要的个，在时处事上自律不难，难的是时时处处事事都自律，年轻干部只有把自律当成思想自觉和行动自觉，成为种日常习惯和生活常态，在任何时候，任何场合，面对任分耕耘分收获，历史不会辜负实干者有为者。实干是最好的担当干部干部，干字当头。习近平总书记要求干部要牢记空谈误国实干兴邦的道理，坚持知行合真抓实干，做实干家要做起而行之的行动者不做坐而论道的清谈客。社会主义是干出来的，幸福是奋斗出来的。年轻干部要涵养实干的态度，葆有实干的姿态，以实干立身......”。

7、“.....年轻干部要树立工作就是自己自己就是工作的意识，把工作当成神圣的事业来干把事业当成毕生的追求，做个负重前行的人披星戴月的人鞠躬尽瘁的人。是干实事见实效才是真功夫。说了不等于做了，做了不等于成了。习近平总书记指出衡量个干部的好与差，就是看他能不能办实事，能不能打开局说了不等于做了，做了不等于成了。习近平总书记指出衡量个干部的好与差，就是看他能不能办实事，能不能打开局面。优秀的人有很多好习惯，但是坚持自律是最重要的个，在时处事上自律不难，难的是时时处处事事都自律，年轻干部只有把自律当成思想自觉和行动自觉，成为种日常习惯和生活常态，在任何时候，任何场合，面对任做品德高尚正直无私的正品。是心正切皆正。欲修其身，先正其心，心不正，邪气就会趁势侵袭，步子就会走歪。个心地纯正，内心强大的人才能耐得住寂寞，经得起挫折......”。

8、“.....敢于直面前路的坎坷。年在中青年干部培训班上的讲话报告精选范文。实干是最好的担当干部干部，干字当头。习近平总书记要求干部要牢记昏，使其昭昭，头脑空空，呼呼大睡，严重影响工作。群众批评说些干部的身体不是饿坏累坏的，而是喝坏乐坏的。年轻干部要把旺盛的精力用在工作上，扑下身子抓落实，心意谋发展。是高效休息才能高效工作。磨刀不误砍柴工。休息是为了更好地工作，科学合理地安排工作和休息时间，才能有效提高工作效率。年轻干部要学会在次在面临选择的时候，定要记得想想等你们回家的那盏灯。有你们在，家才是家,修德是为官的信条德才兼备，以德为先是选人用人的重要标准。人们常说，有德有才是正品，有德无才是次品，无德有才是废品，无德无才是毒品。为官时，做人世，品行不端，迟早要翻船，领导干部出问题，主要出在德上。年轻干部定要注意加强品行修养的方面做，根除红眼病嫉妒症，克服阴暗潮湿心理......”。

9、“.....神清气爽轻装上阵地工作。是不懂得休息就不懂得工作。年轻干部必须时刻保持谦虚的心态，向他人学向领导学向下级学向群众学，择其善者而从之，补短板强弱项，自我完善自我提高。善于学习和借鉴别人的经验和教训，站在别人的大厦和屋顶上干活，活要好事情，都保持颗从严自律，坚持自律的平常心，才能成就优秀的人生。是自律者最自由。自律是自由的保证，没有自律就没有自由。自由是自律的结果，有多自律就有多自由。年轻干部只有消除你知我知的侥幸心理，多劳多得的补偿心理，背靠大树的虚荣心理，吃大户的贪婪心理，安全路线的麻痹心理，自觉接受党纪国法约束，严格规业绩。是把工作当事业，把事业当追求。工作是时的，事业是生的。把工作当作职业的人最后可能是个能工巧匠，而把工作当作事业的人会是最后的成功者。年轻干部要树立工作就是自己自己就是工作的意识，把工作当成神圣的事业来干把事业当成毕生的追求......”。