1、“.....成长成才。拓展训练给了学生次终身难忘的经历，让他们在学会团队精神信任和沟通的同时也学会了许多东西学会了挑战自己，学会了在自然中放松在游戏中学习在欢笑中感悟体验快乐感知盲点深受震撼认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象启发想象力与创造力，提高解决问题的能力认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。学生在空间上说，我想这次锻炼的不光是我们的身体，还有我们的头脑。每个项目对每个成员而言，考验无所不在，使得各自有了不同凡响的体验。这天，我们都很成功，都很自豪，因动绳子使排球在鼓面上跳动，刚开始的时候，由于没有掌握到诀窍，大家乱成团，看球往左边，就窝蜂地拉着鼓往左边跑，结果搞得筋疲力尽，而球在鼓面的撞击次数也没有超过十次。于是我们暂停下来思考，首先我们发现因为人员的高矮使鼓面不水平......”。

2、“.....更难掌握鼓面的水平然后我们还发现，大家起抖动绳子使鼓面的摆动频率很难以控制。针对这点，我们想办法克服，将高矮大致相等的成员均匀分配在不同位臵，同队中高的稍稍放低绳子，而矮个子的则稍稍拉高绳子，使鼓面尽量保持水平，同时，在跑动过程中尽量用小碎步，而在抖动绳子时仅由相对的两个人动作，其余人只要跟着节奏跑动就行了。经过这样的调整后，我们各队又设定了自己的目标数量，经过大家起的努力，我们终于达成设定的目标。这个活动的培训是为了让大家知道，在工作中要达成个目标，必须要团结致要有密切的配合，在遇到困难时要鼓励我们的团队定可以成功，要有锲而不舍的精神才能成功。活动项目极限时速。教练把个数字牌随意摆放在个大的圆圈当中，两个队在听到开始的集思广义之后，拥有了极富创意的队名及响亮口号的两个小团体凌峰队和腾龙队。在之后的培训中......”。

3、“.....保证不落下位队员。这次活动主要由狼腾拓展培训公司负责对员工团队合作能力的培训，主要是通过户外实体活动，事先由培训师设定个要完成的目标，而要完成这个目标，必须要通过多人合作，才能达到设想的目标，比如设计个活动目标，通过设定的规程，让队员在规定的时间与流程中去完成目标，个人的能力很有限，甚至于很难完成，但通过多人合作，就可以在最快最短的时间内完成教练设计的任务通过这样的活动，既锻炼了员工的身体，又提高了员工的反应能力与团队合作能力，提高了工作的快乐指数与工作效率到达活动地点后，在教练的分工与队员的合作下，全部活动围绕以下活动项目内容展开活动项目共同进退。每个小队分成两个小组，个人分别站在两块长长的木板上行走或后退，大家起喊迈左脚，迈右脚，这个就是要团队人员齐心合力才能完成，体现个团队分工配合的重要性，做到步调致......”。

4、“.....可以在日常工作中会到了合作的重要性，开始我不相信这个任务会在分钟全部站起来，但是后来经过我们的多次练习，终于把这个任务完成了，虽然那时的自己出了身汗，但是还是很开心，不过得感谢哥的相助,提到那个让我现在还是比较害怕的任务，很大部分原因是自己不相信自己，目前我都还没有确定下来，以前直都是自己只相信自己，也许还有点点跟那时的心态有关，但是真的在掉下来的瞬间，觉得团队的合作真的是非常默契,午餐吃的不错，当时大冲动，自己应该叫做饭桶了,现在还惦记着凉拌芹菜和黄瓜,下次有机会定还会去,下午的第项马兰花的游戏自己很幸庆地瓜我是惟的位没有输的参赛者，看着伙伴的惩罚，好笑，好玩。不过让我想起抄写的份资料，真的就是在什么地方有什么样的游戏规则,到什么地方做什么遵守游戏规则了,本以为的智力游戏很快就会完成，结果比我想象的难了很多，第次我们就找出来了个数字，后来是个，再后来是个......”。

5、“.....到最后次是秒找到了个数字,每次失败我们都会找到这次绊脚石是绊在了哪寻找解决的办法，有聪明的葫芦娃把我们很多的数学算法的题都做出来，以至于我们有很快的速度完成任有关公司团队活动总结篇总结。它改变了这些十岁少男少女的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟到了创新的重要意义。思维拓展了，落脚在实践上。在这次活动中，大家都感触很多，也学到了很多很多。不仅仅懂得了，更加深刻的体会到了作为个大学生应该有的素质，相信学生们都知道，也明白，只是看能否真正的做到而已。经过这次素质拓展，我相信大家都能加以改进自己的本身不足，成长成才。拓展训练给了学生次终身难忘的经历，让他们在学会团队精神信任和沟通的同时也学会了许多东西学会了挑战自己，学会了在自然中放松在游戏中学习在欢笑中感悟体验快乐感知盲点深受震撼认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象启发想象力与创造力......”。

6、“.....增进对集体的参与意识与责任心改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。学生在空间上说，我想这次锻炼的不光是我们的身体，还有我们的头脑。每个项目对每个成员而言，考验无所不在，使得各自有了不同凡响的体验。这天，我们都很成功，都很自豪，因为我们已经升华到了游戏项目本身以外的境界，游戏的结果已经变得没有什生活中，工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活，很难有机会重新思考与认识自己，拓展便为学生开启了这道门，使他们亲身体会到了那些早已熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，勇于去尝试新的事物，使自己具有定的开拓创新精神。并认识到个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源的合理分配的重要性。团队中个人风险与牺牲精神，以及有明确的目标，合理的解决方法，是个团队成功达到目标的保证。世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。绝不轻言放弃......”。

7、“.....很多机会就不会溜走，要相信自己。很多同学表示通过这次的训练，他们在今后的学习工作中会拧成股绳，心往处想，劲往处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。同时也明白了，所谓的团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体负责。没有承诺，团队就如盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为个强有力的集体。使学生在学会团队精神，信任和沟通的同时也学会了许多东西学会挑战自己，学会正视自人风险与牺牲精神，以及有明确的目标，合理的解决方法，是个团队成功达到目标的保证。世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。绝不轻言放弃，多些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。很多同学表示通过这次的训练，他们在今后的学习工作中会拧成股绳，心往处想，劲往处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩......”。

8、“.....所谓的团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体负责。没有承诺，团队就如盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为个强有力的集体。使学生在学会团队精神，信任和沟通的同时也学会了许多东西学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了自然中放松，在游戏中学习，在欢笑中感悟能认识到群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心改善了人际关系，学会了关心。更为融洽地与群体合作。有关公司团队活动总结篇。通过亲身体验拓展，学生得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和好完成的项目。它的最大特点就是群策群力，个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中......”。

9、“.....协调及配合好，而不是个队员自己如何能做得更好，团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如电影深入脑海里，犹在眼前，尤其是信任背摔靠的是团队之间的信任，不然怎么敢鼓起勇气往后倒，因为他们知道他们的身后有自己的团队，他们的团队定会接住他们的，因此他们不惧怕，有个同学从小恐高，当她迎着风站在跳台上时，内心紧张到无法形容，听着大家的嘶喊声，又充满了勇气。终于带着对队员的信赖我义无反顾的倒了下去，当她重重的砸在队友的手上时她哭了。不是因为她怕了。而是因为开心，因为感动。因为她的这些队友们她战胜了内心的恐惧，那刻的心情是多么的澎湃。我想只有亲身体会才能懂。还有个项目就是爬人梯墙，个米多高的木墙不借任何外力，靠团队合作征服它。有个场景很多同学都深深的记得，大个子的男生首先爬上去，健硕的男生半蹲在墙木板前我都还没有确定下来......”。