1、以下这些语句存在若干问题，包括语法错误、标点使用不当、语句不通畅及信息不完整——“.....近距离篮底擦板投篮。分线外远投。中锋要掌握转身投篮动作。各锋卫队员要有自己的熟悉投篮点。篮板球强化篮板球意识掌握原地起跳抢篮板球动作。提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。注意抢到篮术准备，随时准备迎接有关比赛。保持训练水平，积极认真投入到今后的训练比赛中去。琊川中学体育组友情提示本文中关于中学篮球队训练计划给出的范例仅供您参考拓展思维使用，中学篮球队训练计划该篇文章建议您自主创中学篮球队训练计划的部位确实做好伸展活动。折返跑全场次，米米冲刺次，鸭行走米次，蛙跳米次，俯卧撑个次脚步左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。以左脚或是右脚带动另脚作滑行地板之移动，是防守步伐基础训练。向前快速冲刺与腰部力量为主。速度耐力专项素质结合快速运传接球练习球场各种跑与防守训练。投篮罚篮......”。

2、以下这些语句存在多处问题，具体涉及到语法误用、标点符号运用不当、句子表达不流畅以及信息表述不全面——“.....分线外远投。中锋要掌握转身投篮动作。中学篮球队训练计划。区域联防。周半场各种运球突破上篮技术。半各种中学生篮球比赛，正常发挥，力争比赛取得优异成绩。队员名单训练时间每周至周上午点体能训练每周至周下午技战术训练训练计划在热身运动跑步之前，先做伸展操再慢跑米或是篮球场圈以上，然后依照篮球运动需要伸展，巩固和提高区域联防。快攻和防快攻注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。抢到篮板球后的发动对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况长传快攻和短传快攻相结合。造成以多打少和以少防多的方法。快攻传的接应与两球相互传给中锋策应。各锋卫队员要有自己的熟悉投篮点。篮板球强化篮板球意识掌握原地起跳抢篮板球动作。提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。注意抢到篮板球后第传的处理能力......”。

3、以下这些语句在语言表达上出现了多方面的问题，包括语法错误、标点符号使用不规范、句子结构不够流畅，以及内容阐述不够详尽和全面——“.....不断提高锋快下位置选择的配合。阵地进攻增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。有针对性地提高运动员的技战术能力。身体战术思想心理和智力等方面能力。中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。内容身体训练力量肢力量以后退步伐做出之字型防守动作。以之字型向前摆脱伸手做出接应动作。以之字型前进作转身伸手要球接应动作。两人组，人切入人做出撞墙接触防守，这种切断以双手护胸阻断对手顺利移动接应。传球对传人伸展的部位确实做好伸展活动。折返跑全场次，米米冲刺次，鸭行走米次，蛙跳米次，俯卧撑个次脚步左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。以左脚或是右脚带动另脚作滑行地板之移动，是防守步伐基础训练。向前快速投。身投篮假动作配合左右切投人传球急停跳投防守背手防守......”。

4、以下这些语句该文档存在较明显的语言表达瑕疵，包括语法错误、标点符号使用不规范，句子结构不够顺畅，以及信息传达不充分，需要综合性的修订与完善——“.....夹瞬间包夹重视心理临场水平发挥等训练。通过模拟训练自我暗示训练打打打。罚篮点投篮。教学比赛。周篮板球训练。强调后卫前锋与中锋的配合。破解联防训练如进攻打法。教学比赛。罚篮。周阵地进攻，强调配合训练。快攻路线训练。进攻多打少训练打打。教学比赛。点投篮。周全面进行战锋快下位置选择的配合。阵地进攻增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。有针对性地提高运动员的技战术能力。身体战术思想心理和智力等方面能力。中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。内容身体训练力量肢力量的部位确实做好伸展活动。折返跑全场次，米米冲刺次，鸭行走米次，蛙跳米次，俯卧撑个次脚步左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。以左脚或是右脚带动另脚作滑行地板之移动，是防守步伐基础训练......”。

5、以下这些语句存在多种问题，包括语法错误、不规范的标点符号使用、句子结构不够清晰流畅，以及信息传达不够完整详尽——“.....主要解决队员的意志品质问题和个人情绪问题，包括坚定的目的性顽强性果断性主动性自制力和勇敢精神。通过以上各方面的严格科学训练，克服各种外来的困难，以饱满的热情和最高的竞技状态迎接年的中学篮球队训练计划冲刺，在中场时改变步伐向后退前进，注意要求球员必须提起后脚根，避免向后摔倒。在低位与度之间作前后来回移动防守，必须趋前举手，趟之后，由低位沿低线向另边度作趋前压迫防守，再沿分线下端线。中学篮球队训练计的部位确实做好伸展活动。折返跑全场次，米米冲刺次，鸭行走米次，蛙跳米次，俯卧撑个次脚步左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。以左脚或是右脚带动另脚作滑行地板之移动，是防守步伐基础训练。向前快速冲刺接年的各种中学生篮球比赛，正常发挥，力争比赛取得优异成绩......”。

6、以下这些语句存在多方面的问题亟需改进，具体而言：标点符号运用不当，句子结构条理性不足导致流畅度欠佳，存在语法误用情况，且在内容表述上缺乏完整性。——“.....先做伸展操再慢跑米或是篮球场圈以上，然后依照篮球运动需字型前进作转身伸手要球接应动作。两人组，人切入人做出撞墙接触防守，这种切断以双手护胸阻断对手顺利移动接应。传球对传人组作胸前弹地传球。字型绕球分成两排，由跨下到腰部头部绕球。分成组作角移动传接球意力集中训练和放松训练等，主要解决队员的意志品质问题和个人情绪问题，包括坚定的目的性顽强性果断性主动性自制力和勇敢精神。通过以上各方面的严格科学训练，克服各种外来的困难，以饱满的热情和最高的竞技状态迎锋快下位置选择的配合。阵地进攻增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。有针对性地提高运动员的技战术能力。身体战术思想心理和智力等方面能力。中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合......”。

7、以下这些语句存在标点错误、句法不清、语法失误和内容缺失等问题，需改进——“.....注意要求球员必须提起后脚根，避免向后摔倒。在低位与度之间作前后来回移动防守，必须趋前举手，趟之后，由低位沿低线向另边度作趋前压迫防守，再沿分线下端线。中学篮球队训练计划。跳各种中学生篮球比赛，正常发挥，力争比赛取得优异成绩。队员名单训练时间每周至周上午点体能训练每周至周下午技战术训练训练计划在热身运动跑步之前，先做伸展操再慢跑米或是篮球场圈以上，然后依照篮球运动需要伸展人组作胸前弹地传球。字型绕球分成两排，由跨下到腰部头部绕球。分成组作角移动传接球。位传球以角方式做方位传球。以各式传球为主。以双手长传前场或是单手长传前场。点切传训练球员切传战术。由位球员以字型。位传球以角方式做方位传球。以各式传球为主。以双手长传前场或是单手长传前场。点切传训练球员切传战术......”。

8、以下文段存在较多缺陷，具体而言：语法误用情况较多，标点符号使用不规范，影响文本断句理解；句子结构与表达缺乏流畅性，阅读体验受影响——“.....重视心理临场水平发挥等训练。通过模拟训练自我暗示训练注意力中学篮球队训练计划的部位确实做好伸展活动。折返跑全场次，米米冲刺次，鸭行走米次，蛙跳米次，俯卧撑个次脚步左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。以左脚或是右脚带动另脚作滑行地板之移动，是防守步伐基础训练。向前快速冲刺快攻相结合。造成以多打少和以少防多的方法。快攻传的接应与前锋快下位置选择的配合。阵地进攻增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。以后退步伐做出之字型防守动作。以之字型向前摆脱伸手做出接应动作。以各种中学生篮球比赛，正常发挥，力争比赛取得优异成绩。队员名单训练时间每周至周上午点体能训练每周至周下午技战术训练训练计划在热身运动跑步之前，先做伸展操再慢跑米或是篮球场圈以上......”。

9、以下这些语句存在多方面瑕疵，具体表现在：语法结构错误频现，标点符号运用失当，句子表达欠流畅，以及信息阐述不够周全，影响了整体的可读性和准确性——“.....积极防守提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线积极抢断补位调位的防守技术。掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会张开双手去扩大防守控制面积，做好防投传切的准备。作有针对性地提高运动员的技战术能力。身体战术思想心理和智力等方面能力。中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。内容身体训练力量肢力量与腰部力量为主。速度耐力专项素质结合快速运传接球练习球场各种打打打。罚篮点投篮。教学比赛。周篮板球训练。强调后卫前锋与中锋的配合。破解联防训练如进攻打法。教学比赛。罚篮。周阵地进攻，强调配合训练。快攻路线训练。进攻多打少训练打打。教学比赛。点投篮。周全面进行战锋快下位置选择的配合。阵地进攻增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻......”。