1、“.....比赛进行轮，第轮结束后进行修补和讨论，第轮时加上定的障碍。比赛规则在行进过程中任队员的脚踩出纸圈外则全队原地停止秒在行进过程中发生纸圈断裂，要求全体队员在脚不踩出纸圈的条件下原地进行修补好后再继续前进。公布成绩，小组交流在本活动中的感受并作好记录。全后，进行烧烤，大家通力合作，使大家都能尽兴。烧烤之后，安排去猴山看猴子。之后，安排个人自由活动时间。在下午左右合影，乘车返回。活动早晨于武大凌波门集合，保证每人辆轻便自行车。每小组由名学长带队，负责安全。准时出发，按既定路线行车。路线须事先考虑东湖沿岸的车道而定到达安排好的中途休息点，进餐按既定路线返回。注意事项本活动以安全活动活动策划可参考年大创素质拓展定向越野策划比赛道具地图张号码牌检查卡片个计时器个桌子椅子若干计时台报到处休息处矿泉水获奖证书比赛奖品在每点处由工作人员进行智力智力测试题目......”。

2、“.....团队配合的考验，每点由工作人员记分。最后综合小组完成全程的时间和小组所得总分评出优胜者。参赛选手根据手中的地图，自己选择路线将全部的点找出，在指定点处有彩旗中的地图，自己选择路线将全部的点找出，在指定点处有彩旗作为标志，旁边贴有张写有特殊字样的纸。选手找到点后将该点处的特殊字样记下来。所有选手按照组别依次发队，从桂园操场出发，必须在两个半小时内找到所有的点，并且记下所有字样。回答正确所有的问题才算完成比赛，否则影响最终成绩。活动预期效果及影响通过此次活动，可以促进大学生对待突发事件应变能力的提高，从而提高自己的抗压力的能力通过团队的协作，可以促进大学生团队合作精神的提高可以促进同学们文化素质和身心素质的提高。活动注意事项及其预防措施，在活动前对同学们认真讲解，为预防下雨，请同学们带好雨具，以免丢失......”。

3、“.....正是班级凝聚力成型，大学价值观领悟的关键时带用于穿越生死网元横幅元合计元十活动注意事项每活动项目必须要有专人负责每个步骤天气下雨将活动延后活动过程中的人员安全问题若遇到头晕的同学给藿香正气液预备扩音器的电池报告厅的提前落实确保各项活动相关准备工作事宜整个素质拓展结束之后，将教室里的相关设备还原复位。十活动前期准备工作安排活动前期准备必须在周前完成在活动前两天给各大部长开会活动前期宣传由宣传部在食堂门口展板及横幅生命之旅的路线由杨富钧及大助理设计，路线障碍全为自然障碍视频与背景音乐收集好之后提前两天交杨富钧处核实。大学生素质拓展活动方案。火车快跑考察队员间的默契程度及团结协作能力每队另出人或人，排成列。火车头，即第个人可以双脚着地，其他人只能条腿着地由工作人员或其他队监督，两队或队定距离计大学生素质拓展活动方案与此次素质拓展的同学深入感受学会感恩是多么的重要......”。

4、“.....学会感谢身边的每个人，让他们从此不再漫无目的的学习生活此项目半小时的分享时间。所需物品背景音乐田园，感恩的心，烛光里的妈妈，前面，相机部人员安排总负责人冯金龙杨茂闫琦杨富钧活动主持人薛姣暂定各队助理待定各助理不能参加活动考勤办公室摄影新闻中心新闻稿新闻中心文娱部宣传宣传部人员组织各部门负责人会场准备工作体育部权益部现场秩序全体助理及工作人员扩音器音响文娱部矿泉水生活部纸杯生活部眼罩权益部报告厅的借还学习部会场的清理全体学生会成员经费预算矿泉水桶元桶元纸杯袋元袋元音响元或者扩音器黑色布条用于生命之旅元胶带用于穿越生死网元横幅元合计元十活动注意事项每活动项目必须要有专人负责每个步骤后连接，从最后位队员开始从这个拱形往前面爬，在爬行的过程中，该队员的身体不能与地面有接触，直到到达最前面位队员，这位队员的身体才能与地接触......”。

5、“.....让各位同学再次了解团队致性的重要性，与生活的艰难，只有坚持才能成功此项目半小时的分享时间所需物品扩音器，气球，矿泉水，纸杯，藿香正气液，相机部，红纸，塑料胶带晚上游戏规则生命之旅要求我們兩人隊，其中個人戴眼罩，另個人扶者他走，途中不准説話，只能用肢体语言表达使其对方知道前方的路况并安全通过，当进行段路程之后，换由另位同学来带上眼罩，但是搭档会和其他组的成员交换就是说不是和以前的搭档起，档的引领下走过重重阻碍，完全将自己的生命交到了同伴的手上。在开始之前伴上背景音乐此项活动的起点在游泳池地面有接触，直到到达最前面位队员，这位队员的身体才能与地接触，否则重新开始活动意义此项活动目的旨在，让各位同学再次了解团队致性的重要性，与生活的艰难，只有坚持才能成功此项目半小时的分享时间所需物品扩音器，气球，矿泉水，纸杯，藿香正气液，相机部，红纸......”。

6、“.....其中個人戴眼罩，另個人扶者他走，途中不准説話，只能用肢体语言表达使其对方知道前方的路况并安全通过，当进行段路程之后，换由另位同学来带上眼罩，但是搭档会和其他组的成员交换就是说不是和以前的搭档起，档的引领下走过重重阻碍，完全将自己的生命交到了同伴的手上。在开始之前伴上背景音乐此项活动的起点在游泳池楼，最终的目的地依然是游泳池楼，途经的路线崎岖活动意义此项活动目的旨在，让各位事例典型视频等做铺垫此项活动可以让同学们了解任何个成功的事件，人物在背后都是经历了无数的磨练，都是在挫折面前成长起来的，让大家用全新的心态去面对自己所遇到的切困难此项目用半小时分享此项预计时间个半小时所需物品多媒体教室间，老鹰的成长经历视频相机，背景音乐不可完成的任务月号上午点在规定时间内分组收集规定物品物品两只鞋，套晚礼服，顶保安帽子等等待定。下午团队展示下午到报告厅展示团队风貌包括，队名......”。

7、“.....队歌，口号等。集体意识下午，旧篮球场活动意义此项活动目的旨在，让各位同学深深理解团队致性的重要性，个犯错就将牵连自己的团队享扩音器，矿泉水，纸杯，藿香正气液，相机部游戏规则在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十个洞口，假想为有高压的网丝，在规互相尊重互相鼓励互相理解的集体中时，我们会发现，原来世界是多么地美好，生活是多么地快乐，人生是多么地有意义。异掌同声结束活动。活动意义素质拓展活动丰富了我们的校园生活，对青年代的成长，特别是实现自我心理健康与身体素质，有着狭义的教育活动所不能替代的作用。校园文化是对学校教育活动的完善调节和补充。比赛起点和终点都是桂园操场。选手分成不同的批次开始比赛，每个批次之间间隔大约分钟，每次组开始出发，大约分次出发。比赛大概持续个小时。起点终点裁判会纪录好选手出发的时间和完成比赛回到原始位臵的时间，完成比赛的选手在休息处休息......”。

8、“.....比赛分别决出各组冠亚季军。在比赛后两天进行发奖到个人。后期工作在每项活动举办后对所用的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到高压网就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了生死网。用半小时分享活动意义整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了所需物品扩音器，网绳，气球，矿泉水，纸杯，藿香正气液，相机部......”。

9、“.....旧篮球场游戏规则每队成员的身体成拱形，绑带后，令背摔者站在站台上进行以下动作脚跟并拢膝盖绷直腰挺直含胸低头手抵住下颚，准备背摔泰坦尼克号参与人数人组时间分钟场地户外道具木砖块每组块，张椅子，两条长绳应用创新思维训练应变能力的培养团队合作精神培养无敌风火轮任务在分钟内利用提供的材料旧报纸透明胶小刀制作个大纸环，要求全体队员能站在纸环内并向前行进，要注意纸环的大小适宜。任务各队带上风火轮及修补材料到同起跑线上开展行进比赛，以最后人过终点线为准评比名次。比赛进行轮，第轮结束后进行修补和讨论，第轮时加上定的障碍。比赛规则在行进过程中任队员的脚踩出纸圈外则全队原地停止秒在行进过程中发生纸圈断裂，要求全体队员在脚不踩出纸圈的条件下原地进行修补好后再继续前进。公布成绩，小组交流在本活动中的感受并作好记录。全，腰挺直，抬头斜向度看背摔者......”。