1、“.....创新教学发展模式,完善学生体质健康测试评价体系。中医体质理论深化了中医对人体生命健康和疾病的认识,对中医基础理论的创新,它认为体质质健康测试标准是现行国家体质测试健康标准的最大补充,可以全面正确的对大学生体质进行评价。结论和建议体质不健全在普及与开展全民健身运动推广校园阳光长跑的大背景下,健康已成为整个社会关注的话题,我们不光要追求身体的健康没有疾病的状态,还要实现心理的和谐发展和社会适应能力的提高。中医院校作为培养与输送中医领域高素质人才的重要学府,不仅肩负着人才体质测试健康标准,标准要求大学生需要测试的项目包括身体形态机能素质及运动能力等,但是对心理发展水平和适应力尚无有效的定量指标。中医体质理论指导下制定的中医体质分类方法涵盖了反映人的心理因素与社会适应能力的内容,能够较全面的反映人的身心健康状态......”。

2、“.....建议暖干燥的环境对改善他们体质有帮助根据不同体质的体型特征和表现症状选择不同的运动项目运动量和运动强度,例如,阳虚质表现为肢乏力精神不振,应选择运动量和强度不易过大的健身方式,如散步慢跑打乒乓球游泳等体育活动痰湿型表现为肌肉松弛,肢无力等,应选择以身体塑形为主的运动,例如哑铃,拉力器投掷跳跃等运动项目且运动量和强度需适中。这种有针对性的教中医体质理论融入中医院校体育教学的研究原稿不振,应选择运动量和强度不易过大的健身方式,如散步慢跑打乒乓球游泳等体育活动痰湿型表现为肌肉松弛,肢无力等,应选择以身体塑形为主的运动,例如哑铃,拉力器投掷跳跃等运动项目且运动量和强度需适中。这种有针对性的教学模式的运用,构建其独具中医院校特色的教学体系,不仅高效的促进中医院校体育教学与专业教学资源的有机融合,实现资源利用的最大化,亦能摘要在中医院校体育教学中融入中医体质了分法......”。

3、“.....配合相应的养生处方,可以激发学生运动的积极性,活跃课堂气氛,改善学生体质。中医体质理论对体育教学有促进作用,消除学生的亚健康状态,创新教学发展模式,完善学生体质健康测试评价体系。中医体质理论融入中医院校体育教学的研究原稿。体育教学中引入中医体质理论是在素质此,根据不同体质类型的特点,创新教学发展模式,按照教学大纲的要求结合学生的实际体质自主教学,例如根据不同体质对天气适应能力不同选择相应的上课环境,如阳虚质畏寒喜暖痰湿质易感寒湿之邪,这些学生应多接触阳光,选择温暖干燥的环境对改善他们体质有帮助根据不同体质的体型特征和表现症状选择不同的运动项目运动量和运动强度,例如,阳虚质表现为肢乏力精育运动损伤和基本的卫生保健知识。中医体质理论保健知识对大部分学生来说是陌生的,如能在体育教学中向学生传授中体质医理论知识,对增进师生交流消除学生的亚健康......”。

4、“.....中医体质理论融入中医院校体育教学的研究原稿。中医体质理论对中医院校体育教学的促进作用发挥了体育的育人功能。中医体质理论深化了中医对人体生命健康和疾用发挥了体育的育人功能。消除学生的亚健康状态应该充分认识中医体质类型与亚健康状态的实质联系。中医学认为,人体是个自我调节和恢复的反应系统,气血阴阳失调是切疾病发生的基本原理。从中医角度来看根据人群体质的不同,亚健康人群大致可分为虚证郁症和痰湿大类。认识和分析其产生的原因,有针对性的治疗对彻底消除中医药校学生亚健康状态具有积极意义。主要的治的认识,对中医基础理论的创新,它认为体质和疾病的发生具有相关性,通过体质的调整优化,可以干预亚健康,预防疾病的发生。而体育教学的根本目的就是通过体育锻炼促进学生身体形态结构生理机能和心理发展,提高身体素质和人体基本活动能力。提高对自然和社会环境的适应能力,预防亚健康,预防疾病的发生......”。

5、“.....改善体质具有异曲同工的作用摘要在中医院校体育教学中融入中医体质了分法,对不同体质的学生采取不同的教学内容,配合相应的养生处方,可以激发学生运动的积极性,活跃课堂气氛,改善学生体质。中医体质理论对体育教学有促进作用,消除学生的亚健康状态,创新教学发展模式,完善学生体质健康测试评价体系。中医体质理论深化了中医对人体生命健康和疾病的认识,对中医基础理论的创新,它认为体质下,还应注重提高学生的心理发展水平和社会适应能力,只有具备了健全健康的体魄才能够更好的承担起传承中医文化的重要责任。中医体质理论融入中医院校体育教学,是体育学科和中医养生保健学科的有机结合,符合社会发展的需要,体育教学过程中根据中医体质理论辩体施养原则,针对不同虚设体质状况,选择不同的教学手段,采取因人而宜的干预措施,使其对学生形态结构生体质理论指导下制定的中医体质分类方法涵盖了反映人的心理因素与社会适应能力的内容......”。

6、“.....根据中医体质对自然环境社会环境的适应能力和对疾病和其他有碍健康的不良应激原的抵抗能力这特点,建议将中医体质分型理论纳入现行大学体质健康测试中,具体操作过程中,依据中华中医药学会颁布的中医体质分类与判定,设计中医体质类型判定软件教育理念引导下的创新行为,是将体育的育人功能和中医体质健康管理大价值体系的有效整合。不同中医体质其适应能力体征心理特征都不相同,因此,根据不同体质类型的特点,创新教学发展模式,按照教学大纲的要求结合学生的实际体质自主教学,例如根据不同体质对天气适应能力不同选择相应的上课环境,如阳虚质畏寒喜暖痰湿质易感寒湿之邪,这些学生应多接触阳光,选择的认识,对中医基础理论的创新,它认为体质和疾病的发生具有相关性,通过体质的调整优化,可以干预亚健康,预防疾病的发生。而体育教学的根本目的就是通过体育锻炼促进学生身体形态结构生理机能和心理发展......”。

7、“.....提高对自然和社会环境的适应能力,预防亚健康,预防疾病的发生。这同中医体质理论的辩体质论治,改善体质具有异曲同工的作用不振,应选择运动量和强度不易过大的健身方式,如散步慢跑打乒乓球游泳等体育活动痰湿型表现为肌肉松弛,肢无力等,应选择以身体塑形为主的运动,例如哑铃,拉力器投掷跳跃等运动项目且运动量和强度需适中。这种有针对性的教学模式的运用,构建其独具中医院校特色的教学体系,不仅高效的促进中医院校体育教学与专业教学资源的有机融合,实现资源利用的最大化,亦能到完善逐渐形成了相对独立的理论。般认为,中医体质是由先天遗传和后天获得所形成的,在形态结构功能活动方面所固有的相对稳定的个体特性。中医体质理论融入中医院校体育教学的研究原稿。体育教学中引入中医体质理论是在素质教育理念引导下的创新行为,是将体育的育人功能和中医体质健康管理大价值体系的有效整合......”。

8、“.....中医体质理论融入中医院校体育教学的研究原稿机能心理状态以及适应能力各个方面起到促进作用,从而改善体质,达到促进健康的目的。参考文献王琦中医体质学北京市人民卫生出版社王琦于卫为中医体质学说的基本原理北京中医学院学报傅杰英中医体质养生厦门市鹭江出版社,王琦中医体质学说研究现状与展望山东中医学院学报作者简介郁彦妮,女汉族,浙江杭州人。讲师,硕士,主要研从事体育教育及体育人文研究不振,应选择运动量和强度不易过大的健身方式,如散步慢跑打乒乓球游泳等体育活动痰湿型表现为肌肉松弛,肢无力等,应选择以身体塑形为主的运动,例如哑铃,拉力器投掷跳跃等运动项目且运动量和强度需适中。这种有针对性的教学模式的运用,构建其独具中医院校特色的教学体系,不仅高效的促进中医院校体育教学与专业教学资源的有机融合,实现资源利用的最大化,亦能运动推广校园阳光长跑的大背景下,健康已成为整个社会关注的话题......”。

9、“.....还要实现心理的和谐发展和社会适应能力的提高。中医院校作为培养与输送中医领域高素质人才的重要学府,不仅肩负着人才培养的重要使命,更担负着对中医理论的继承与发展的历史责任。体育教育作为中医院校体育课程教学体系的重要组成部分,在完成必修学分的任育教学过程中根据中医体质理论辩体施养原则,针对不同虚设体质状况,选择不同的教学手段,采取因人而宜的干预措施,使其对学生形态结构生理机能心理状态以及适应能力各个方面起到促进作用,从而改善体质,达到促进健康的目的。参考文献王琦中医体质学北京市人民卫生出版社王琦于卫为中医体质学说的基本原理北京中医学院学报傅杰英中医体质养生厦门市鹭江出版社在实施国家标准的基础上,通过中医体质分法理论针对个体的体质特征,辩体施养的原则,通过合理的运动饮食中药调养情志调摄等养身措施,调整偏颇体质,恢复健康。简言之调整个人生活方式,改善自身体质状况......”。