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篮球技战术训练(原稿) 篮球技战术训练(原稿)

格式:word 上传:2022-06-26 23:00:32

《篮球技战术训练(原稿)》修改意见稿

1、“.....目前少年运动员,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往重技术,轻意识重结果,轻过程,而造成到了定水平后,就会发现个人的技术不错,却不能互相配合意识建立的清晰牢固,更有助于他们在实践中继续创新上升。篮球技战术训练原稿。技术训练中,要考虑有助于扩大视野的技术动作。如运动员至多利用余光照顾到球或者不看球,视野的重点是观察场上全面移动情况。在两个技术动作以上的组合性技术衔接中,特别要注意观察,这对运用应变技术战术的能力是极其重要的。提高场上情况的分析判断能力养成和锻炼运动员爱动脑筋,提高对球场复杂变化情两条腿走路,既能打快攻,阵地进攻也能根据其普遍规律,采用各种移动进攻的战术配合,实施有效的攻击。阵地进攻中战术配合的规律,不外乎是在前锋中锋后卫之间所做的掩护策应传切突分等种基础配合上的各种人员的多少,方向位臵角度路线以及时间空间的变化。运动员在掌握战术配合规律的同时......”

2、“.....要保持定的纵深距离强侧与弱侧人筋,提高对球场复杂变化情况的分析判断能力,在培养篮球意识中,占很重要的位臵。运动员通过场上的观察预测,掌握对方的技术特点及战术规律,而采取相应的行动。从心理学角度讲,运动员必须具备在篮球上进行感知分析判断和思维等综合性心理活动的能力,就能准确的判断出对手的配合意图,有的放矢,调动对方,避其所长,攻其所短,采用针对性强的进攻和防守对策。在防守的技术训练中强调观察篮球技战术训练原稿发现,目前少年运动员,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往重技术,轻意识重结果,轻过程,而造成到了定水平后,就会发现个人的技术不错,却不能互相配合,发挥整体战斗力。此时再予以纠正和培养,已为时以晚了。而篮球意识的培养与训练,是个循序渐进,日积月累的过程,教练员的训练技巧,是其中关键环......”

3、“.....这就要求运动员要具有对抗观念。要求在正确动作规格基础上做到更具有实战性,合理性和实效性。在各种因素反复刺激下,巩固运用与发展技术,形成独特的技术特点,增强正确篮球意识。教练员要引导运动员自我设计对抗困素,创造对抗条件,从而不断通过自我熏陶,根据不同情况造假象,争取主动。在激烈的攻守过程中,利用技术动作的幅度速率节奏方向位臵和真假的中,利用技术动作的幅度速率节奏方向位臵和真假的变化,造成差来调和迷惑对手,从而在比赛中主动制造战机,提高攻击效果,增强在实践中运用与应变技术的能力。摘要篮球作为个对抗激烈,复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技战术,这就是意识,被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养须要长期训练比赛的积累,而青少年正是培养篮球意识的黄金时期,但通过笔者的调查研究。因此,意识的培养不能靠自然形成......”

4、“.....那种认为只要多打球,运动员的篮球意识就会自然成长的观点是片面的,如果形成的习惯和定型,再改就相当困难。要正确分析判断对手的进攻意图,保持沉着冷静的头脑。密切注视球的传递变化和进攻队员的活动。呆板懒散时疏忽都将导致致命的后果。运动员通过观察,预测出进攻者将采取的真实意图,对其动作的真假虚实能能力,它是运动员长期的篮球学习训练和比赛中逐渐培养和提高的,被认为是篮球运动员最宝贵的精髓。意识越强的运动员,其应变能力越强。篮球意识说来是抽象的,但它具体表现在技术战术的运用和变化之中,如原美国掘金队组织后卫博伊金斯身高只有米,却能在巨人丛中进退自如,平均每场得到分,正是因为他具有精湛而全面的技术,根据场上情况,采取相应措施的规律结合了他自己的特点,以有合理判断,以便在必要时间内用必要的防守动作,先发制人地阻挠进攻,也只有做到这点,才能真正使防守变被动为主动,才能真正发挥防守的攻击性......”

5、“.....培养正确篮球意识由于篮球比赛十分激烈,对抗性强,瞬息万变,没有扎实的基本功,就不可能打下牢固的技术基础,建立正确的动力定型。然而,每个动作在运用中从结构特点到运用方式不可能成不变,同动作在对手不同制约条件下,都摘要篮球作为个对抗激烈,复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技战术,这就是意识,被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养须要长期训练比赛的积累,而青少年正是培养篮球意识的黄金时期,但通过笔者的调查研究发现,目前少年运动员,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往重技术,轻意识重结果,轻过程,而造成到了定水平后,就会发现个人的技术不错,却不能互相配合内在联系的认识过程。但具体形象思维在少年期仍占有定地位,为此篮球理论知识的学习,应尽可能的在比赛和训练的实践过程中有计划地进行。把整体意识的培养同训练计划结合起来。整体意识的培养与训练是项长期细致的工作......”

6、“.....有针对性地有重点地列入训练计划。不同阶段应有不同的具体要求。例如建队时或训练初期着重培养热爱打球,热爱集体,遵守纪律,团结互助的思想意识博伊金斯身高只有米,却能在巨人丛中进退自如,平均每场得到分,正是因为他具有精湛而全面的技术,根据场上情况,采取相应措施的规律结合了他自己的特点,以断球快攻为例,他断球后知道对手必全力追防,故利用变速加速减速加速和变向控制防守者,充分发挥他那超人的起动速度摆脱了防守,防止了篮下封盖,漂亮地得分。由于篮球意识的提高取决于长期实践经验的积累,因此有必要加强少变化,造成差来调和迷惑对手,从而在比赛中主动制造战机,提高攻击效果,增强在实践中运用与应变技术的能力。技术训练中,要考虑有助于扩大视野的技术动作。如运动员至多利用余光照顾到球或者不看球,视野的重点是观察场上全面移动情况。在两个技术动作以上的组合性技术衔接中,特别要注意观察......”

7、“.....提高场上情况的分析判断能力养成和锻炼运动员爱动脑有合理判断,以便在必要时间内用必要的防守动作,先发制人地阻挠进攻,也只有做到这点,才能真正使防守变被动为主动,才能真正发挥防守的攻击性。在对抗性训练中,培养正确篮球意识由于篮球比赛十分激烈,对抗性强,瞬息万变,没有扎实的基本功,就不可能打下牢固的技术基础,建立正确的动力定型。然而,每个动作在运用中从结构特点到运用方式不可能成不变,同动作在对手不同制约条件下,都发现,目前少年运动员,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往重技术,轻意识重结果,轻过程,而造成到了定水平后,就会发现个人的技术不错,却不能互相配合,发挥整体战斗力。此时再予以纠正和培养,已为时以晚了。而篮球意识的培养与训练,是个循序渐进,日积月累的过程,教练员的训练技巧,是其中关键环。关键词篮球意识培养与训练运动员进攻防守前言各个运动项目均有其专项意式不可能成不变......”

8、“.....都可能造成动作结构形态上的变异。这就要求运动员要具有对抗观念。要求在正确动作规格基础上做到更具有实战性,合理性和实效性。在各种因素反复刺激下,巩固运用与发展技术,形成独特的技术特点,增强正确篮球意识。教练员要引导运动员自我设计对抗困素,创造对抗条件,从而不断通过自我熏陶,根据不同情况造假象,争取主动。在激烈的攻守过程篮球技战术训练原稿比赛时期着重培养崇高的责任感,集体荣誉感,敢于拼搏,善于胜利的思想意识。篮球技战术训练原稿。结束语篮球意识问题已引起国内外篮球界的普遍重视,因为它直接关系到运动水平的提高。在训练中要充分调动运动员的积极性主动性和自觉性既要动手又要动脑,大力发展观察力和思考力训练时要狠抓基本技术,结合实践,加强对抗性训练,在复杂困难的条件下锻炼运动员的意识意志和实战能力发现,目前少年运动员,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往重技术,轻意识重结果,轻过程......”

9、“.....就会发现个人的技术不错,却不能互相配合,发挥整体战斗力。此时再予以纠正和培养,已为时以晚了。而篮球意识的培养与训练,是个循序渐进,日积月累的过程,教练员的训练技巧,是其中关键环。关键词篮球意识培养与训练运动员进攻防守前言各个运动项目均有其专项意已引起国内外篮球界的普遍重视,因为它直接关系到运动水平的提高。在训练中要充分调动运动员的积极性主动性和自觉性既要动手又要动脑,大力发展观察力和思考力训练时要狠抓基本技术,结合实践,加强对抗性训练,在复杂困难的条件下锻炼运动员的意识意志和实战能力少年学生思维发展的个主要特点是抽象思维开始占有相对优势,可以使用概念,通过判断推理的思维形式,达到对事物特征和就是防守对手的意图应在防守对手动作之前,只有做到根据对手的意图,采取先发制人的防守手段才能真正实现攻击性防守。如果不注意观察判断,及时发现分析对手意图......”

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