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9、“.....提升选手的心理适应能力,使选手能够将大赛视作握这些技能,还要选手能够实现突破。而对选手进行重复的训练,就必然会使选手产生厌烦的心理,就使得他们难以在重复的事情上保持热情,通常他们都更加喜欢丰富多彩以及新鲜的内容。有鉴于此,针对选手的这些特点,就要使选和沟通,通过这样的方式使选手可以更好地发现分析以及解决问题,使选手不仅可以提升心理素质,还可以增强其技能水平,锻炼选手的反思能力,使选手可以在日常的训练中强化自身的品质与意志。参考文献李海军寇秀玲郑慧玲等浅手能够在每次的训练中都可以带有实战的心态,使其能够带着饱满的热情全身心地投入到训练之中,全方位地强化选手的思想。同时,培训人员还可以在训练过程中,有意识地为选手制造些困难和问题,使学生能够通过自己的努力去解心理适应能力,使选手能够将大赛视作次平常的训练......”。