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9、“.....每天的杯才相当于正常人天卡路里的摄入量。小学生暑假计划书范文篇时间安排每天的个小时保障每天保障做小时的语文或数学假期作业每天保障小时的无负保障做小时的语文或数学假期作业每天保障小时的无负担课外阅读每天保障小时的户外活动或运动,默写有关单词,听磁带。,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太体情况,灵活安排。小学生暑假计划书范文篇网友投稿。晚饭吃成饱就行了。天中最好别吃高热量的零食,如巧克力之类,冰淇凌尽量也要少吃吧。没事多走动,散步也是体验生活,其中爷爷家族亲戚去次......”。