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春季养生中医养生优选PPT课件(27页) 春季养生中医养生优选PPT课件(27页)

格式:PPT 上传:2022-06-26 18:37:58

《春季养生中医养生优选PPT课件(27页)》修改意见稿

1、“.....就是指通过怡养心神,调摄情志调剂生活等方法,从而达到保养身体减少疾病增进健康延年益寿目的的种医事活动。所谓生所以春捂习惯要保持,衣服宜渐减。春捂衣着宜下厚上薄,下厚以利于春阳之气升发上薄以防阳气升发太过。体质虚弱的人要特别注意背部保暖。春季养生源正疏泄肝经当令凌晨点到点阴气下降,阳气上升。安静休息,顺应自然。太冲穴失眠心肾不交晚饭摄入过多点点胆经当令,定要休息,养住阳气春季养生方法及产品搭为十节气的第个节气。春分节气后,雨水充沛,阳光明媚,自然万物也进入了蓬勃的生长时期......”

2、“.....春季的特点春季养生春季养生中医养生优选课件页.体免疫力防春困提高免疫力抗疲劳抗氧化等作用谢谢观赏源正极长生汇报人。春季的特点春季养生法则春季养肝春季养生方法及产品搭配目录页黄帝内经素问气调脾脏,以致脾胃疾患。因此,雨水节气的饮食摄身,应重点顾护脾胃惊蛰每年月日至日是惊蛰节气的交节,为十节气的第个节气。春天多风邪为病,惊蛰时期,多风等状态。肝火致病春季防病阳气升发,肝气肝火易随春气上升,而肝阳旺盛,易导致高血压眩晕肝炎等疾病。心脑血管疾病防治高消炎抗炎流行性感冒为主为辅提升气春季养生方法及产品搭配严寒的冬季......”

3、“.....使人的耐寒能力下降。春暖花开,过早地顿减衣物,旦寒气袭来,会使血管痉挛,血流阻力增大,影暖。春季的特点春季养生法则春季养生法则秋养肺冬养肾春夏养阳秋冬养阴春养肝夏养心肾肝脾心肺百病从肝治精神抑郁失眠多梦消化不良双眼干涩食欲不佳烦躁易机体功能,造成各种疾病,所以春捂习惯要保持,衣服宜渐减。雨水每年月日至日是雨水节气的交节,为十节气的第个节气。降雨增多,易形成寒湿之邪,最易困着春季养生源正极长生汇报人前言养生,就是指通过怡养心神,调摄情志调剂生活等方法,从而达到保养身体减少疾病增进健康延年益寿目的的种医事活动。所谓生,之高昂亢进......”

4、“.....肝火致病春季防病阳气升发,肝气肝火易随春气上升,而肝阳旺夏而寒变,奉长者少。春季的特点春归大地,冰雪消融,万物复苏,柳丝吐绿,大自然片欣欣向荣。同时自然界阳气也开始升发。春季养生中医养生优选课件物燥,燥邪最易伤肺,故惊蛰饮食摄身,方面要补阳以合春夏养阳的养生原则,另方面,也要注意对肺的养护,以防燥邪伤肺。春分每年月日至日是春分节气的交节机体功能,造成各种疾病,所以春捂习惯要保持,衣服宜渐减。雨水每年月日至日是雨水节气的交节,为十节气的第个节气。降雨增多......”

5、“.....最易困着体免疫力防春困提高免疫力抗疲劳抗氧化等作用谢谢观赏源正极长生汇报人。春季的特点春季养生法则春季养肝春季养生方法及产品搭配目录页黄帝内经素问气调肝阳旺盛,易导致高血压眩晕肝炎等疾病。肝气旺盛也使得人的精神情绪随之高昂亢进,使原有精神分裂症躁狂症等疾患的人易因天气的变化而出现激愤骚动暴怒吵春季养生中医养生优选课件页.,易导致高血压眩晕肝炎等疾病......”

6、“.....春季的特点春季养生法则春季养肝春季养生方法及产品搭配目录页黄帝内经素问气调培养开朗的性格春季养生神养肝病致病春气内应肝,阳气升发,肝气肝火易随春气上升,而肝阳旺盛,易导致高血压眩晕肝炎等疾病。肝气旺盛也使得人的精神情绪之意所谓养,即保养调养补养之意。春季养生中医养生优选课件页。可在阳台上种些花卉,摆上盆景,可美化环境净化空气,又可以赏心悦目,对页。可在阳台上种些花卉,摆上盆景,可美化环境净化空气,又可以赏心悦目,对人体健康有好处。春游踏青散步放风筝戒怒戒燥丰富日常生活协调人际关机体功能,造成各种疾病......”

7、“.....衣服宜渐减。雨水每年月日至日是雨水节气的交节,为十节气的第个节气。降雨增多,易形成寒湿之邪,最易困着大论春月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,被发缓行,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝等状态。肝火致病春季防病阳气升发,肝气肝火易随春气上升,而肝阳旺盛,易导致高血压眩晕肝炎等疾病。心脑血管疾病防治高消炎抗炎流行性感冒为主为辅提升,就是生命生存生长之意所谓养,即保养调养补养之意。春捂衣着宜下厚上薄,下厚以利于春阳之气升发上薄以防阳气升发太过......”

8、“.....春游踏青散步放风筝戒怒戒燥丰富日常生活协调人际关系培养开朗的性格春季养生神养肝病致病春气内应肝,阳气升发,肝气肝火易随春气上升,而春季养生中医养生优选课件页.体免疫力防春困提高免疫力抗疲劳抗氧化等作用谢谢观赏源正极长生汇报人。春季的特点春季养生法则春季养肝春季养生方法及产品搭配目录页黄帝内经素问气调长生汇报人前言养生,就是指通过怡养心神,调摄情志调剂生活等方法,从而达到保养身体减少疾病增进健康延年益寿目的的种医事活动。所谓生,就是生命生存生等状态。肝火致病春季防病阳气升发,肝气肝火易随春气上升,而肝阳旺盛......”

9、“.....心脑血管疾病防治高消炎抗炎流行性感冒为主为辅提升配严寒的冬季,各种保暖措施的完备,使人的耐寒能力下降。春暖花开,过早地顿减衣物,旦寒气袭来,会使血管痉挛,血流阻力增大,影响机体功能,造成各种疾则春季养生法则秋养肺冬养肾春夏养阳秋冬养阴春养肝夏养心肾肝脾心肺百病从肝治精神抑郁失眠多梦消化不良双眼干涩食欲不佳烦躁易怒春季养肝主要功能主藏血物燥,燥邪最易伤肺,故惊蛰饮食摄身,方面要补阳以合春夏养阳的养生原则,另方面,也要注意对肺的养护,以防燥邪伤肺。春分每年月日至日是春分节气的交节机体功能,造成各种疾病......”

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