1、“.....就要想办法维持自己的生命,尽量寻找食品和饮用水,必要时自己的尿液也能起到解渴作用。互救,互救是指灾区幸免于难的人员对亲人邻里和切被埋压人员的救助。总结同学们,自十秒,因此抓紧时间进行避震最为关键,不要耽误时间。防震减灾珍爱生命主题班会打印版。设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道,尽量保存体力,用石块敲击能发出声响的物体,向外发出呼救信震预警时间短暂,室内避震更具有现实性,而室内房屋倒塌后形成的角空间,往往是人们得以幸存的相对安全地点,可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成角空间的地方是炕防震减灾珍爱生命主题班会打印版玻璃橱窗或柜台避开高大不稳或摆放重物易碎品的货架避开广告牌吊灯等高耸或悬挂物......”。

2、“.....以免摔倒或碰伤降低重心,躲在座位附近。身体应采取的姿势伏而待定,蹲下或坐下,尽定,不可概而论,希望同学回去后自己再进行些学习,掌握更多的方法。祝同学们生平安学生在学校如何避震地震到来时,如果正在教室上课的,要在教师指挥下迅速抱头闭眼躲在各自的课桌下,千万不要跳挂物用书包等保护头部等地震过去后,听从工作人员指挥,有组织地撤离。在商场书店展览地铁等处选择结实的柜台商品如低矮家具等或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下,用手或其他东西护头避开玻璃门窗休息,等待救援人员到来。如果受伤,要想法包扎,避免流血过多。维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长,救援人员未到,或者没有听到呼救信号,就要想办法维持自己的生命,尽量寻找食品和饮用水,必要是对人类威胁极大......”。

3、“.....地球上每年大约要发生多万次大大小小的地震。年的唐山大地震,年月日发生在汶川地区的级大地震,都造成了重大的财产损失和人员伤亡。本次班会的主题是防震减时自己的尿液也能起到解渴作用。互救,互救是指灾区幸免于难的人员对亲人邻里和切被埋压人员的救助。总结同学们,自然灾害突如其来,无法阻挡,但预防和自救方法很多,当然,地震自救也要根据具体情况而地震过去后再下车。户外如何避震就地选择开阔地避震蹲下或趴下,以免摔倒不要乱跑,避开人多的地方不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物楼房,特别是有玻璃幕墙的建筑过街桥立交桥高烟囱处就地蹲下或趴在排椅下注意避开吊灯电扇等悬挂物用书包等保护头部等地震过去后,听从工作人员指挥,有组织地撤离......”。

4、“.....以及内墙角等略震时保持冷静,震后走到户外。这是避震的国际通用守则,国内外许多起地震实例表明,在地震发生的短暂瞬间,人们在进入或离开建筑物时,被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫,室内避震条件好的,首先要,不要站在窗外,不要到阳台上去,如果正在操场或室外的,可原地不动蹲下,双手保护头部,注意避开高大建筑物或危险物,不要回到教室去,震后应当有组织地撤离,必要时应当在室外上课。家庭如何避震地时自己的尿液也能起到解渴作用。互救,互救是指灾区幸免于难的人员对亲人邻里和切被埋压人员的救助。总结同学们,自然灾害突如其来,无法阻挡,但预防和自救方法很多,当然......”。

5、“.....在行驶的电汽车内抓牢扶手,以免摔倒或碰伤降低重心,躲在座位附近。身体应采取的姿势伏而待定,蹲下或坐下,尽倒不要乱跑,避开人多的地方不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物楼房,特别是有玻璃幕墙的建筑过街桥立交桥高烟囱水塔下。在影剧院体育馆等处就地蹲下或趴在排椅下注意避开吊灯电扇等悬防震减灾珍爱生命主题班会打印版处就地蹲下,用手或其他东西护头避开玻璃门窗玻璃橱窗或柜台避开高大不稳或摆放重物易碎品的货架避开广告牌吊灯等高耸或悬挂物。在行驶的电汽车内抓牢扶手,以免摔倒或碰伤降低重心,躲在座位附玻璃橱窗或柜台避开高大不稳或摆放重物易碎品的货架避开广告牌吊灯等高耸或悬挂物。在行驶的电汽车内抓牢扶手,以免摔倒或碰伤降低重心,躲在座位附近......”。

6、“.....蹲下或坐下,尽的地方去不可跳楼不可使用电梯,若震时在电梯里应尽快离开,若门打不开时要抱头蹲下。另外,要立即灭火断电,防止烫伤触电和发生火情。防震减灾珍爱生命主题班会打印版。在影剧院体育馆等目的掌握地震到来时在各种情况下的应急措施。关爱生命,快乐学习生活每天。时间年月日班会内容话题引入地震是对人类威胁极大,并且比较常见的自然灾害。地球上每年大约要发生多万次大大小小的地选择室内避震。如果建筑物抗震能力差,则尽可能从室内跑出去。专家建议,地震发生时先不要慌,保持视野开阔和机动性,以便相机行事。特别要牢记的是,不要滞留床上不可跑向阳台不可跑到楼道等人员拥时自己的尿液也能起到解渴作用。互救,互救是指灾区幸免于难的人员对亲人邻里和切被埋压人员的救助。总结同学们......”。

7、“.....无法阻挡,但预防和自救方法很多,当然,地震自救也要根据具体情况而蜷曲身体,降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈眼睛,掩住口鼻。避开人流,不要乱挤乱拥,不要随便点明火,因为空气中可能有易燃易爆气体。专家建议,应该有意识地掌握些科学适用的避震策略策挂物用书包等保护头部等地震过去后,听从工作人员指挥,有组织地撤离。在商场书店展览地铁等处选择结实的柜台商品如低矮家具等或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下,用手或其他东西护头避开玻璃门窗囱水塔下。防震减灾珍爱生命主题班会打印版。防震减灾珍爱生命主题班会班会目的掌握地震到来时在各种情况下的应急措施。关爱生命,快乐学习生活每天。时间年月日班会内容话题引入地震震。年的唐山大地震......”。

8、“.....都造成了重大的财产损失和人员伤亡。本次班会的主题是防震减灾,珍爱生命。地震过去后再下车。户外如何避震就地选择开阔地避震蹲下或趴下,以免防震减灾珍爱生命主题班会打印版玻璃橱窗或柜台避开高大不稳或摆放重物易碎品的货架避开广告牌吊灯等高耸或悬挂物。在行驶的电汽车内抓牢扶手,以免摔倒或碰伤降低重心,躲在座位附近。身体应采取的姿势伏而待定,蹲下或坐下,尽灾害突如其来,无法阻挡,但预防和自救方法很多,当然,地震自救也要根据具体情况而定,不可概而论,希望同学回去后自己再进行些学习,掌握更多的方法。祝同学们生平安防震减灾珍爱生命主题班会班会挂物用书包等保护头部等地震过去后,听从工作人员指挥,有组织地撤离。在商场书店展览地铁等处选择结实的柜台商品如低矮家具等或柱子边......”。

9、“.....用手或其他东西护头避开玻璃门窗号,不要哭喊急躁和盲目行动,这样会大量消耗精力和体力,尽可能控制自己的情绪或闭目休息,等待救援人员到来。如果受伤,要想法包扎,避免流血过多。维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长,救援人员沿下坚固家具附近内墙墙根墙角厨房厕所储藏室等开间小的地方。抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻,说明震源比较远,只需躲在坚实的家具底下就可以。大地震从开始到振动过程结束,时间不过十几秒到,不要站在窗外,不要到阳台上去,如果正在操场或室外的,可原地不动蹲下,双手保护头部,注意避开高大建筑物或危险物,不要回到教室去,震后应当有组织地撤离,必要时应当在室外上课。家庭如何避震地时自己的尿液也能起到解渴作用。互救......”。