1、“.....应就近躲藏在柱子或大型商品旁,但要尽量避开高大的货架或玻璃柜。在楼上时,要看准机会逐步向底层转移。在工作间,要迅速关掉电源和气源,就近躲藏在坚固的机器设备或办公家具旁。在室外,要尽量远离狭窄街道高大建筑高烟囱变压器玻璃幕墙建筑高架桥和存有危险品易燃品的场所。为防止余震伤人,地震后不要轻易跑推荐餐单绿豆汤绿茶。民间素有绿豆汤解百毒之说,每天喝点绿茶和绿豆汤,不但能摄入抗辐射的有效成分,还能补充水分,加强代谢。抗辐射武器胶原弹性物质代表海带紫菜动物的皮肤骨髓。这类食品的代表有海带紫菜海参,动物的皮肤骨髓等等,海带是放射性物质的克星,可减轻同位素射线对机体免疫功能的损害,并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。此外,海带还是人体内的清洁剂,它是种碱性食物,有利于保持身体处于弱碱性的环境。海带中含有的胶质动物皮肤脊髓中的胶原物质都有种黏附作用......”。

2、“.....而且混合沙拉。维和维都不耐高温,因此,生吃能最大限度地发挥其威力。另外,沙拉能次吃进多种蔬菜水果,搭配橄榄油,效果更好。抗辐射武器维生素胡萝卜素代表鱼肝油动物肝脏鸡肉蛋黄西兰花胡萝卜菠菜等。此类食品富含维生素和胡萝卜素,能很好地保护眼睛。天然胡萝卜素是种强有力的抗氧化剂,能有效保护人体细胞免受损害,从而避免细胞发生癌变。长期食用胡萝卜,能使人体少受辐射和超量紫外线照射的损害。目前国外还将天然胡萝卜素用于化妆品中,发挥其防辐射,保护滋润皮肤和抗衰老作用。推荐餐单胡萝卜炒西兰花。胡萝卜素现象,大家的看法各是什么。十班会流程清点人数,确定成员到齐将讨论话题公布,给大家充分的思考时间从第个问题开始,大家积极发言,表达自己的看法,期间可以指派名同学负责做笔录,记录下班会的具体进程在每个问题讨论后,由做笔录的同学进行总结,确定我们对待每个问题的应有的正确态度所有问题讨论结束后......”。

3、“.....清理现场。十班会注意事项大家保证准时出席,尽量避免有事请假保证班会现场的竟然有序,禁止情绪激动而引起不必要的争执保持班会现场的清洁,带走自己的垃圾。策划书关于地震及防核辐射的主题班会策划方案书的种有效的预防性措施。防性措施若在摄入含有放射性碘的放射性物质以前小时服用稳定性碘,几乎可完全阻断放射性碘在甲状腺内的沉积。小时服用稳定性碘,几乎可完全阻断放射性碘在甲状腺内的沉积。如果在吸入放射性碘的同时服用稳定性碘,的放射性碘如果在吸入放射性碘的同时服用稳定性碘,则可阻断的放射性碘在甲状腺内沉积。这项措施的有效性随实施时间的拖延而降低,在甲状腺内沉积。这项措施的有效性随实施时间的拖延而降低,但在吸入放射性碘数小时内服用稳定性碘,吸入放射性碘数小时内服用稳定性碘,仍可使甲状腺吸收放射性碘的量降低种碱性食物,有利于保持身体处于弱碱性的环境......”。

4、“.....它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外,而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。推荐餐单海带紫菜汤。海带和紫菜是近亲,两者起做汤,强强联合班会形式讨论会。班会宗旨贴近时事政治,使同学们增加对社会时事的了解,勇于发表自己的见解,端正对待问题的态度。班会准备借教室制作符合班会主题的通知同学及辅导员班会具体时间地点,并让同学们做好准备。班会讨论内容北京时间年月日时分,日本含碘毫克,人体不可能通过摄入如此大量的盐来达到防辐射的碘摄入量,所以说,单纯靠食用含碘食盐对防辐射基本没到防辐射的碘摄入量,所以说,有意义。有意义。什么情况下服用稳定性碘应注意什么什么情况下服用稳定性碘应注意什么在涉及放射性碘的核与辐射突发事件的早期和中期,在涉及放射性碘的核与辐射突发事件的早期和中期,有可能摄入放射性碘并浓集于颈前部的甲状腺内......”。

5、“.....使这个器官受到较大剂量的照此时,射此时,服用稳定性碘是减少甲状腺对吸入或食入的放射性碘吸收的种有效的预防性措施体少受辐射和超量紫外线照射的损害。目前国外还将天然胡萝卜素用于化妆品中,发挥其防辐射,保护滋润皮肤和抗衰老作用。推荐餐单胡萝卜炒西兰花。胡萝卜素属于脂溶性维生素,需要用油炒,才更有利吸收。抗辐射武器硒代表芝麻麦芽和黄芪酵母蛋类啤酒龙虾金枪鱼等海产品大蒜蘑菇等。微量元素硒具有抗氧化的作用,它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻麦芽和黄芪。推荐餐单黑芝麻糊。芝麻不仅富含硒,还富含具有抗氧化作用的维生素,双管齐下,功效更强。抗辐射武器脂多糖维生素原代表绿会班会主题对于日本地震及核辐射的讨论。班会地点教室。班会参加人员全体同学辅导员。班会持续时间大约在分钟左右。班会形式讨论会。班会宗旨贴近时事政治,使同学们增加对社会时事的了解......”。

6、“.....端正对待问题的态度。班会准备借教室制作符合班会主题的通知同学及辅导员班会具体时间地点,并让同学们做好准备。各种豆类橄榄油葵花子油和十字花科蔬菜富含维生素,而鲜枣橘子猕猴桃等水果富含维生素,维生素和维生素都属于抗氧化维生素,具有抗氧化活性,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应,就像给我们的皮肤绿豆等。如果不习惯喝绿茶,菊花茶也同样有效。现代医学研究证实,绿豆绿茶中含脂多糖维生素原,能帮助排泄体内毒物加速新陈代谢,可有效抵抗各种形式污染。推荐餐单绿豆汤绿茶。民间素有绿豆汤解百毒之说,每天喝点绿茶和绿豆汤,不但能摄入抗辐射的有效成分,还能补充水分,加强代谢。抗辐射武器胶原弹性物质代表海带紫菜动物的皮肤骨髓。这类食品的代表有海带紫菜海参,动物的皮肤骨髓等等,海带是放射性物质的克星,可减轻同位素射线对机体免疫功能的损害,并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。此外,海带还是人体内的清洁剂......”。

7、“.....要在教师指挥下迅速抱头闭眼蹲到各自的课桌下。地震停,迅速有秩序撤离,撤离时千万不要拥挤。在影剧院体育场或饭店,要迅速抱头卧在座位下面也可在舞台或乐池下躲避门口的观众可迅速跑出门外。在百货商场或超市,应就近躲藏在柱子或大型商品旁,但要尽量避开高大的货架或玻璃柜。在楼上时,要看准机会逐步向底层转移。在工作间,要迅速关掉电源和气源,就近躲藏在坚固的机器设备或办公家具旁。在室外,要尽量远离狭窄街道高大建筑高烟囱变压器玻璃幕墙建筑高架桥和存有危险品易燃品的场所。为防止余震伤人,地震后不要轻易跑化钾,就算吃很多盐,也起不到多大的防辐射效果。片里的碘化钾,就算吃很多盐,也起不到多大的防辐射效果。从目前预测的情况来看,海水受核辐射污染的可能性很低。测的情况来看,海水受核辐射污染的可能性很低。私自服用碘片有害无益私自服用碘片或额外添加碘元素的摄入都是有害无益的。是有害无益的......”。

8、“.....我国尚未受到核辐射的影响,不存在有人已经处于体内放射污染的状态,不必惊慌而擅自服用碘片。内放射污染的状态,不必惊慌而擅自服用碘片。关于地震及防核辐射的主题班会策划方案书。震前动物有预兆,密切监视最注意。还有些人,如甲状腺有结节者,突眼性甲状腺中定性碘时应予以注意。还有些人,如甲状腺有结节者,已治愈者曾接受过放射性碘治疗者,甲状腺慢性炎症性疾病病人已治愈者曾接受过放射性碘治疗者,甲状腺慢性炎症性疾病病人愈者甲状腺单侧切除者有亚临床性甲状腺功能低下者对碘过敏者和甲状腺单侧切除者有亚临床性甲状腺功能低下者些皮肤病痤疮湿疹牛牛皮癣病人,应慎用或不用稳定性碘。些皮肤病痤疮湿疹牛牛皮癣病人,应慎用或不用稳定性碘。旦出现了核与辐射突发事件,公众应怎么办旦出现了核与辐射突发事件,公众应怎么办旦出现核生级地震,震中为日本本州岛仙台港以东公里处,目前官方已经确认人死亡人失踪......”。

9、“.....号反应堆出现火情。瞬间,关于核辐射的问题引起了人们的轩然大波。此次班会,我们便就此事件进行讨论,讨论具体内容如下中国是否应该对日本伸出援手,提供帮助的最大值是多少在日本面对地震的种种表现中政府以及普通民众,我们应该学到什么,又应该摒弃什么对于生活在日本的中国公民我们应该怎么对待和处理关于核辐射问题,我们应以怎样的态度对待关于最近爆出的核辐射将影响中国,加碘食盐迅速涨价绿豆等。如果不习惯喝绿茶,菊花茶也同样有效。现代医学研究证实,绿豆绿茶中含脂多糖维生素原,能帮助排泄体内毒物加速新陈代谢,可有效抵抗各种形式污染。推荐餐单绿豆汤绿茶。民间素有绿豆汤解百毒之说,每天喝点绿茶和绿豆汤,不但能摄入抗辐射的有效成分,还能补充水分,加强代谢。抗辐射武器胶原弹性物质代表海带紫菜动物的皮肤骨髓。这类食品的代表有海带紫菜海参,动物的皮肤骨髓等等,海带是放射性物质的克星......”。