1、“.....我就无形中心里有很大的压力。在前天的技术年世界大学生定向越野锦标赛赛后总结我自从接触定向越野,开始训练定向越野这项运动到现在,也就差不多年的时间了。它应该是伴随着我人生当中黄金时段的生活,从此加上自己平时的努力拼搏,也在不断改变着自己的人生,逐渐使我步步成长。通过定向越野训练才使我之后,也就是进入难点,也有些耽误,没有精确提前预知好路线在执行。短距离总场最大的问题还是心里上的问题,还是那急于求成的毛病。还有抗干扰能力不够强,很容易分散注意力。导致出错,还有不怎么会把握好节奏,什么时候该慢,什么时候该快,这也是在前期在哈相结合。要求奔跑速度很快,这场我应该准备活动做的非常的充分,跑的时候还是比较轻松,感觉能跑动起来。但是心理上没有好好地去调节,赛前与比赛中都有过意识去追求时间,没有想着去怎么节省时间。在出发前的注意力也不是很集中,导致第点就有些犹豫耽误......”。

2、“.....而是要怎么去为队友省时间。做到这步才是做到了团队最好的团结。我在那样的压力下,虽然是最后棒,后头没有了队友,当时在这点做的不是很好,还是依自己的性子不能把心里沉稳下来。前面的有耽误,自己有特意的追时间有的耽误。整场在跑年世界大学生定向越野锦标赛赛后总结我自从接触定向越野,开始训练定向越野这项运动到现在,也就差不多年的时间了。它应该是伴随着我人生当中黄金时段的生活,从此加上自己平时的努力拼搏,也在不断改变着自己的人生,逐渐使我步步成长。通过定向越野训练才个团队的能力了。我们代表团是全军覆没。应该这场教练都是没有给我们什么压力,只要我们每个人都能够好好跑完就是了。我是安排在第棒出发,当时前面的那棒就有很大的耽误,已经拖后了很多,我就无形中心里有很大的压力。在前天的技术会议上有说到,不要去追时间越野,见识到什么样的定向水平才是真正的高水平......”。

3、“.....知道了中国定向水平与世界水平中的差距,也知道了自己今后要该做些什么为了备战这次比赛教练费尽了不少的心思,也就得到了校领导的极力支持。在赛前的集训做了的工作。这些机会都是非的追时间有的耽误。整场在跑的过程中直都是只有个人在山里面跑,不受任何人的影响,没有任何的干扰,全场都是靠自己。世界大学生定向越野锦标赛赛后总结材料。进了湖大这优秀的团体有了许多的平台去锻炼自己,也有许多的机会去感受这项运动。机会常有但还是的来之不易,我都有好好去珍惜这中的每次机会。也在这期间感觉到了自己有更深步提高。但是在这次的比赛当中,虽然知道自己的水平与国外的运动员水平有很大的差距,对于自己的表现总之不令任何人满意的,令自己也是很不满意。世界大学生定向越野锦标赛赛后总最后场接力赛,接力赛是体现个团队的能力了。我们代表团是全军覆没。应该这场教练都是没有给我们什么压力,只要我们每个人都能够好好跑完就是了......”。

4、“.....当时前面的那棒就有很大的耽误,已经拖后了很多,我就无形中心里有很大的压力。在前天的技术感。在近点攻击上经常耽误,还有在思维上经常没有以自我为中心,好像是回到了刚刚开始接触训练定向般,看见哪有人就跟过去了,当时知道自己路线是正确的也是如此跟别人跑了,没有点点的自信心与自理能力,很依赖于别人。在路线的选择上也还是有许多的疑问,在路在思维上经常没有以自我为中心,好像是回到了刚刚开始接触训练定向般,看见哪有人就跟过去了,当时知道自己路线是正确的也是如此跟别人跑了,没有点点的自信心与自理能力,很依赖于别人。在路线的选择上也还是有许多的疑问,在路线选择好了之后怎么去执行也存在我踏入湖大校园学习,并进入湖南大学高水平定向队这优秀团队完善自己的体育生涯。从此定向越野对我越来越着迷,对我有较强的吸引力。我也就更浓的感悟到定向越野具有独特的魅力。第场短距离比赛,得到教练您的重视每场都给让我上场机会......”。

5、“.....我都有好好去珍惜这中的每次机会。也在这期间感觉到了自己有更深步提高。但是在这次的比赛当中,虽然知道自己的水平与国外的运动员水平有很大的差距,对于自己的表现总之不令任何人满意的,令自己也是很不满意。世界大学生定向越野锦标赛赛后总个人快能够取得好的成绩,而是要怎么去为队友省时间。做到这步才是做到了团队最好的团结。我在那样的压力下,虽然是最后棒,后头没有了队友,当时在这点做的不是很好,还是依自己的性子不能把心里沉稳下来。前面的有耽误,自己有特意的追时间有的耽误。整场在跑会都是非常的来之不易,我都有好好去珍惜这中的每次机会。也在这期间感觉到了自己有更深步提高。但是在这次的比赛当中,虽然知道自己的水平与国外的运动员水平有很大的差距,对于自己的表现总之不令任何人满意的,令自己也是很不满意。最后场接力赛......”。

6、“.....可能也是跟自己当时的心理有关。还有这场失去了个运动员拼搏的毅力。这场跑完回来觉得自己跑的那么烂,是很不应该的。确实得自己跑完回去之后好好反思。当时最大问题还是在心理上吧。世界大学生定向越野锦标赛赛后总结材个人快能够取得好的成绩,而是要怎么去为队友省时间。做到这步才是做到了团队最好的团结。我在那样的压力下,虽然是最后棒,后头没有了队友,当时在这点做的不是很好,还是依自己的性子不能把心里沉稳下来。前面的有耽误,自己有特意的追时间有的耽误。整场在跑过观赏点之后也犯了不少问题,就是在近点攻击上耽误很多。前面耽误太多了后来比较急,找准了安全点攻击点位也出现问题。就是找不到真确的点位。整场都是糊里糊涂的。后面的点位也是有同样的耽误。在整场的路线上不知道怎么去找安全点,对些零碎的地形地貌不是很有但还是得以实力去争取的。通过在湖大这年来的训练,自己旁人都感触到自己的水平有了很多的提高......”。

7、“.....尤其是通过这次世界大学生定向越野锦标赛,与赛前的那段在哈尔滨集训,知道了目前自己的水平层次。在这次比赛让自己见识到了题,可能也是跟自己当时的心理有关。还有这场失去了个运动员拼搏的毅力。这场跑完回来觉得自己跑的那么烂,是很不应该的。确实得自己跑完回去之后好好反思。当时最大问题还是在心理上吧。整场奔跑性也特别强,途中跑得不是很快,也总是不敢放开速度去跑。后来经的来之不易,我都有好好去珍惜这中的每次机会。也在这期间感觉到了自己有更深步提高。但是在这次的比赛当中,虽然知道自己的水平与国外的运动员水平有很大的差距,对于自己的表现总之不令任何人满意的,令自己也是很不满意。世界大学生定向越野锦标赛赛后总过程中直都是只有个人在山里面跑,不受任何人的影响,没有任何的干扰,全场都是靠自己。世界大学生定向越野锦标赛赛后总结材料。后面的点位也是有同样的耽误......”。

8、“.....对些零碎的地形地貌不是很敏感。在近点攻击上经常耽误,还个团队的能力了。我们代表团是全军覆没。应该这场教练都是没有给我们什么压力,只要我们每个人都能够好好跑完就是了。我是安排在第棒出发,当时前面的那棒就有很大的耽误,已经拖后了很多,我就无形中心里有很大的压力。在前天的技术会议上有说到,不要去追时间术会议上有说到,不要去追时间个人快能够取得好的成绩,而是要怎么去为队友省时间。做到这步才是做到了团队最好的团结。我在那样的压力下,虽然是最后棒,后头没有了队友,当时在这点做的不是很好,还是依自己的性子不能把心里沉稳下来。前面的有耽误,自己有特真正的定向越野,见识到什么样的定向水平才是真正的高水平,知道了自己的真实水平如何,知道了中国定向水平与世界水平中的差距,也知道了自己今后要该做些什么为了备战这次比赛教练费尽了不少的心思,也就得到了校领导的极力支持。在赛前的集训做了的工作......”。

9、“.....而是要怎么去为队友省时间。做到这步才是做到了团队最好的团结。我在那样的压力下,虽然是最后棒,后头没有了队友,当时在这点做的不是很好,还是依自己的性子不能把心里沉稳下来。前面的有耽误,自己有特意的追时间有的耽误。整场在跑入湖大校园学习,并进入湖南大学高水平定向队这优秀团队完善自己的体育生涯。从此定向越野对我越来越着迷,对我有较强的吸引力。我也就更浓的感悟到定向越野具有独特的魅力。进了湖大这优秀的团体有了许多的平台去锻炼自己,也有许多的机会去感受这项运动。机会个团队的能力了。我们代表团是全军覆没。应该这场教练都是没有给我们什么压力,只要我们每个人都能够好好跑完就是了。我是安排在第棒出发,当时前面的那棒就有很大的耽误,已经拖后了很多,我就无形中心里有很大的压力。在前天的技术会议上有说到,不要去追时间尔滨集训直没有解决的问题......”。