1、“.....即美体功能，让全民都能够拥有健康美的身体。这决定大众健美操对全民健身具有启动性作用，其特殊的本质特征决定了健美操在全民健身中的特殊地位和作用。全民健身是国民体育改革的重要举措,大众健美操作为种和谐的体育锻炼项目,基于健身健美健心娱乐为体,正以其独特的魅力深受广大群众的喜爱,在全民健身中有着巨大的发展潜力,它在丰富全民健身运动项目的同时,也为其自身的发展开拓了道路。四结论和建议结论根据市场调查及资料分析得出下结论在创建和谐社会和新世纪建设的关键时期，全民健身计划在我国施行是迫切和必要的。大众健美操动作美观大方，不仅能够促进身体健康成长，还能使人体匀称，和谐发展，塑造健康美体形女性喜欢健美操的程度，男性就少了很多。但综合来说，相对于其他健身方式，大众健美操的运动强度和动作难度相对较低,而且内容丰富,形式多样,运动简便,行效显著,可为社会不同年龄层次性别职业的人所选用，是全民的不二选择。大众健美操对全民身心的作用分析大众健美操的生理功能文献研究得，健美操是集音乐，体操，舞蹈，美学于体，达到健身，建心，健美的目的。健美操练习是种卓有成效的锻炼身体的方法，健美操作为种有氧运动......”。

2、“.....全面提高身体素质，提高心肺功能和肌肉耐力，促进肌体个组织器官的协调运作，使人体达到最佳机能状态健美操的动作是以人体肌肉活动的有效手段和形式产生的负荷，作用于人体，可使肌纤维变粗并坚韧有力，增加了蛋白质及糖原储备量，匀称协调地发展肌肉骨骼和关节。既改善和提高人体各部肌肉及关节的速度灵敏耐力，又能增加骨骼的抗折抗曲抗扭转能力。健美操又是项轻松优美的体育运动，促进民众身心健康。大众健美操在推行全民健身计划，发展群众体育中的作用当前，我国经济建设和社会发展对人民的整体素质提高提出了新的更高要求。但是，全国健身工作的现状还不能适应社会主义现那就是运动。大众健美操作为人们最喜爱的健身方式，自然也有着不可忽视的降压功能。它欢快的节奏让锻炼的人们沉浸其中，快速的动作让人们暂时完全忘记生活工作的压力不仅能使练习者在完成单个或成套运动时准确的把握每节拍，更重要的是更能激发练习者的精神，振奋练习者的精神，对人体的内环境有较好的影响，不良的情绪会使人导致疾病，良好的情绪能够防治疾病或治疗疾病，锻炼时，又锻炼身体，又练心，使人情绪舒畅，陶冶情操，消除不良情绪，提高心理承受能力和形变能力......”。

3、“.....这样也有利于人际交流，同时也扩大人们的社交面。由此可见，大众健美操在全民健身计划中起到了重要的心理作用。心理功能和审理功能也是相辅相成的，健美才练习者在富有动感，旋律清晰的音乐伴奏下进行身体锻炼，心情愉悦，情绪良好，这种情绪又反过来提高肌体的调节能力，增强体质，同时也更好的美体，是练习者最终获得健康美。大众健美操的塑形功能健美操作为项有氧运动，其健身功效已基本达成共识健美操动作讲究造型美，动作造型要求美观大方，朝气蓬勃，动作完成要求有力度，准确到位，他的编排要求有目的的训练报，年期胡泯，健美操的意义与功能，重庆职业技术学院学报，年期崔建中，胡志国，大众健美操在全民健身活动中的作用，河北体育学院学报，年期项红，张亚峰，现代健美操的基本特征和作用，经营管理者年期人体轮廓线条清晰而优美，健美操吸收了舞蹈语汇中的精华部分，并加以再创造，使他严格按照人体的生理解剖位置，充分运用人体各部位特定的姿势，并按照定的规范要求和节律进行活动，即通过练习达到培养健美的形体和风度。健美操的动作多变并要求协调致。健美操不仅保留了徒手体操中各种类型的基本动作......”。

4、“.....经过加工提炼使之成为健美操特有动作，尤其是通过多年的发展，健美操单手动作多瞬间造型多，动作节奏变化多，因而健美操的成套动作丰富且多变，表现为每节操大多为多关节的同步运动，有效改善人体的协调性灵活性。根据研究表明全民健身计划中民众选择大众健美操的概率为，民众选择大众健美操作为其健身方式多是因为大众健美操是相对于其他运动性价比较高的运动休闲方式，它不仅能强身健体同时也可以修身养性，这也是民众选择它的最重要原因。大众选择健美操的第二原因是它的塑身效果，所以，健美操受到广大的女性民众喜爱，甚至在些高校，健美操被列为大学女生必修课程。由此可见健美操的受欢迎度。大众健美操在全民健身运动中的作用大众健美操运动是项轻松优美的体育运动，在健身的同时，带给人们艺术享受，同时还能提高全民的毅力，获得信心，缓解压力。大众健美操的特殊本质和功能决定其在全民健身计划中有着特殊且重要的作用。大众健美操在全民中认可率较其他运动方式较高，但其在推行全民健身计划中的仍有着阻力因素，存在些问题经济条件限制导致很多地方未普及到大众健美操民众健身意识薄弱，选择其他休闲模式来代替健身国家倡导全民健身力度尚有待加大......”。

5、“.....民众选择选择健美操但盲目选择其类型，缺乏科学性，或者可能那种健美操不适合这类公众。建议根据市场调查及资料分析的结论，结合我自身经历，提出以下建议大力发展经济，提高生产力水平和民众生活水平，提高大众健美操和全民健身的普及率。开发贫困地区的健身潜力，提高这些民众对身体素质的重视民众参加大众健美操练习要掌握基本的动作和方法，要选择现进，全面，适合自己的动作进行联系编排大众健美操要注重科学性，针对性，预见性和阶段性，尽可能的适合最多的公众接受学习。国家大力宣传全民健身，提高大众健美操的普及率参考文献科技信息学术版年期莫冬丽，健美操在终身体使人心情愉快，陶醉于锻炼的乐趣中，减轻了心理压力，促进身心健康发展，从而更增强了健身的效果，强度和动作难度相对较低,而且内容丰富,形式多样,运动简便,行效显著,可为社会不同年龄层次性别职业的人所选用，是国家实施的全民健身计划的重点推行的健身方式。大众健美操不仅能够强身健体，增强心肺功能，又能缓解全民心理压力，消除不良情绪，增进社会和谐，还能够提高民众的身体协调性，促进脂肪燃烧......”。

6、“.....结合桦甸市委十届三次全体会议提出提升工业化推进城市化扩大产业化加速发民营化总体思路，调整优化农业结构，坚持用工业化思维谋化农业和农村工作，加快发展产业经济，充分发挥比较优势，大力发展绿色生态效益型农业，这就给建设优质高油大豆良种繁育基地提供了良好发展机遇。第章市场分析行业发展情况行业经济运行情况桦甸市现有耕地面积万公顷，主要作物为大豆玉米水稻三大作物。粮食总产万吨左右，大豆平均桦甸市委市政府高度重视，积极抢抓国家振兴东北老工业基地和振兴国家商品粮食基地历史机遇，曾多次召开专题会议研究部署，并由名政府主管市长亲自挂帅，组织实施，从而为该项目顺利实施提供了组织保障。三是技术力量雄厚，有较健全市乡村三级科技推广网络，高中初级技术人员比例协调，生产实践经验丰富，有比较系统生产技术操作规程，同时，以吉林市农科研院校为依托，为该项目实施提供了可靠技术支撑。四是农民对种植大豆恢复了信心。近年来在省委省政府重视下，我省大豆科研和生产已取得迅速发展，大豆种植面积逐年增加，加工企业和产业化经营体系初步形成，国外进口大豆受到抑制，农民恢复了对大豆生产兴趣和信心......”。

7、“.....自然条件好土质肥沃水资源丰富土壤有机质含量高，农户科技意识强栽培水平高，所产大豆品质好。项目投资概况桦甸市良种繁殖场始建于年，属全民事业单位，位于桦甸市永吉街辖区，距市区公里，距长大公路米。该场现有职工人。其中技术人员人，在技术人员中，具有高级职称人，中级职称人。现有固定资产万元，负债万元。自有耕地公顷，办公楼平方米，库房平方米，晾晒场平方米，精选加工设备台套。自建场以来，主要承担着全市农业生产所需三大作物种子培育生产精选加工工作，年间已累计生产三大作物种子万余吨，其中大豆种子万多吨。桦甸市现有耕地面积万公顷，主要作物为大豆玉，但工艺水平并没有显著提高。在全省立窑中，不少是直径小于米小窑，企业劳动生产率低，粉尘排放严重超标。从产品结构上看受企业规模和技术装备水平制约，全省水项目名称项目承建单位，按照十六提出全面建设小康社会宏伟目标和国务院振兴东北老工业基地振兴国家商品粮基地重大决策，今年，是国家对粮食主产区扶持政策较多扶持力度最大年，国家财政将新增具准备费不可预见费合计序号费用项目投资额万元占固定资产比例田间工程总投资万元大豆新品种试验公顷万元......”。

8、“.....大豆种子生产田万公顷万元土建工程总投资万元种子库房平方米万元，种子晾场平方米万元，种子检测中心楼平方米万元，种子加工线厂房平方米万元配套仪器设备总投资万元种子加工线二条万元，种子检测化验设备套万元配套农机具总投资万元小型播种机台万元，大型大豆收割机台万元，大型大豆脱粒机台万元项目预备费万元项目不可预见费万元效益情况分析经济效益分析项目建成后，万公顷优质高油大豆良种繁育基地可生产良种万吨，除满足我省现有万公顷大豆种植需求外，还可新增大豆种植面积万公顷，每年可获直接经济效益万元，是项目投资总体态，即美体功能，让全民都能够拥有健康美的身体。这决定大众健美操对全民健身具有启动性作用，其特殊的本质特征决定了健美操在全民健身中的特殊地位和作用。全民健身是国民体育改革的重要举措,大众健美操作为种和谐的体育锻炼项目,基于健身健美健心娱乐为体,正以其独特的魅力深受广大群众的喜爱,在全民健身中有着巨大的发展潜力,它在丰富全民健身运动项目的同时,也为其自身的发展开拓了道路。四结论和建议结论根据市场调查及资料分析得出下结论在创建和谐社会和新世纪建设的关键时期，全民健身计划在我国施行是迫切和必要的......”。

9、“.....不仅能够促进身体健康成长，还能使人体匀称，和谐发展，塑造健康美体形女性喜欢健美操的程度，男性就少了很多。但综合来说，相对于其他健身方式，大众健美操的运动强度和动作难度相对较低,而且内容丰富,形式多样,运动简便,行效显著,可为社会不同年龄层次性别职业的人所选用，是全民的不二选择。大众健美操对全民身心的作用分析大众健美操的生理功能文献研究得，健美操是集音乐，体操，舞蹈，美学于体，达到健身，建心，健美的目的。健美操练习是种卓有成效的锻炼身体的方法，健美操作为种有氧运动，具有所有有氧运动的健身功能，全面提高身体素质，提高心肺功能和肌肉耐力，促进肌体个组织器官的协调运作，使人体达到最佳机能状态健美操的动作是以人体肌肉活动的有效手段和形式产生的负荷，作用于人体，可使肌纤维变粗并坚韧有力，增加了蛋白质及糖原储备量，匀称协调地发展肌肉骨骼和关节。既改善和提高人体各部肌肉及关节的速度灵敏耐力，又能增加骨骼的抗折抗曲抗扭转能力。健美操又是项轻松优美的体育运动，促进民众身心健康。大众健美操在推行全民健身计划，发展群众体育中的作用当前......”。