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doc 黑河二中乒乓球队训练计划1 ㊣ 精品文档 值得下载

🔯 格式:DOC | ❒ 页数:36 页 | ⭐收藏:0人 | ✔ 可以修改 | @ 版权投诉 | ❤️ 我的浏览 | 上传时间:2022-06-26 23:34

《黑河二中乒乓球队训练计划1》修改意见稿

1、以下这些语句存在若干问题,包括语法错误、标点使用不当、语句不通畅及信息不完整——“.....手腕过分放松,影响球拍的前推力量。攻球时击球时,手腕动作过于紧张僵硬。以上是部分同学存在的问题,希望今后改正。场地器材课后小结体育实践课教案第次课教学内容复习正手发左侧上下旋球,结合落点学习接正手发左侧上下来球复习搓球动作素质练习分钟教学任务提高发球质量提高搓球动作质量教学内容组织教法开始部分课堂常规基本部分复习正手发左侧上旋球强调要点抛球时,持拍手向右上方引拍,手臂迅速向左下方挥动。当球回落与网同高时,前臂和手腕同时发力。使球从球的中部向左上方摩擦。发左侧下旋球与发左侧上旋球的动作区别在球拍击球的刹那,拍形稍后仰,拇指压拍,拍从球的中部向左下方摩擦。练习人球,复习正手发左侧上下旋球,结合落点练习。教师随时指导,纠正动作。学习接正手发左侧上下来球要点从来球旋转的相反方向回接。动作要领来球是上旋,回击时拍形稍前倾,往前下方回击来球的中上部,来球是下旋......”

2、以下这些语句存在多处问题,具体涉及到语法误用、标点符号运用不当、句子表达不流畅以及信息表述不全面——“.....右半两点对点攻球练习接打法用攻接削推等有关技术,从左右两角将球击到规定的落点左中右。可依同学掌握技术的熟练程度而规定对方击球的速度力量以及角度的大小。重点练习攻球练习同学人球,进行两点对点的攻球练习。练习人推挡,人左推右攻强调正确动作手法由反手转正手时,前臂还原的瞬间,迅即作内旋并带动手腕转动,保持球拍在身前摆动,由正手到反手时,利用攻球动作结束备注后前臂还原的瞬间,迅即作外旋并带动手腕转动,以前臂发力为主。步法由左到右,第步般用换步,由右到左则用跳步。击球点正反手击球点都在身前位臵。练习人球,练习人推挡,人左推右攻。身体素质握力练习米跑结束部分放松小结正手攻下午训练地点乒乓球室操场训练内容基本功练习分钟天正手动作练习次组反手动作练习次组......”

3、以下这些语句在语言表达上出现了多方面的问题,包括语法错误、标点符号使用不规范、句子结构不够流畅,以及内容阐述不够详尽和全面——“.....使动作完美协调。搓不练习注意落点,长短结合,掌握搓球的力度,加强摩擦力。友情提示本文中关于黑河中乒乓球队训练计划给出的范例仅供您参考拓展思结正手攻下旋时,在身前右侧约厘米处触球的中部,并沿球的中上部摩擦球,以造成较好的回球线。强调左推右攻动作的连贯性,部分同学脚步移动还是不够,造成脚步移动不到位,体侧捞球的动作。场地器材课后小结体育实践课教案第次课复习用推挡或快拨接同伴发的反手教内右侧上旋球教任务较好掌握用推挡或快拨接同伴发的反手右侧上旋球掌握用反手搓球接同伴发的反手右侧下旋球较好掌握正手攻下旋技术学复习用反手搓球接同伴发的反手右学侧下旋球容复习正手下旋技术身体素质米跑教学内容组织教法开始部分课堂常规基本部分复习用推挡或快拨接反手右侧上旋球示范强调动作要领移动脚步取好位臵,当球从台面弹起时,前臂即随上臂迎前动作向前下方推送,手腕配合前臂向前发力......”

4、以下这些语句该文档存在较明显的语言表达瑕疵,包括语法错误、标点符号使用不规范,句子结构不够顺畅,以及信息传达不充分,需要综合性的修订与完善——“.....左推右攻保持球拍在身前摆动,推挡动作结束后,前臂内旋并带动手腕转动作攻球时,拍形前倾,前臂很少后拉,由正手到反手时,前臂外旋并带动手腕转动,以前臂发力为主。左右移动以换步或跳步。要求移动灵活快速,推挡球左右两点到位,练习左推右芳的方点到位。练习人推挡,人左推右攻练习。备注搓球练习长短结合反手快搓两脚开立略平行,膝微屈略收腹,引拍时,左脚往左前方跨小步,右上臂向左前方迅速前迎,肘部自然弯曲,拍形稍后仰,前臂与上臂约成度角。来球刚从台面弹起时,前臂迅即向右前下方突然发力,手腕辅助前臂用短促的小爆发力使球拍在上升期摩擦球的中下部,球离拍后,迅速放松,左前脚掌向右蹬地还原重心。练习人球,视球的角度而练习反手或正手搓球,长短结合。讲评。身体素质俯卧撑米跑结束部分放松讲评。场地器材课后小结左推右攻练习时,部分同学存在或攻球,或推挡动作正确性不够我......”

5、以下这些语句存在多种问题,包括语法错误、不规范的标点符号使用、句子结构不够清晰流畅,以及信息传达不够完整详尽——“.....要让我们的学生觉得参加乒乓球训练是项多么有意义的活动要把我们取得的荣誉放上去,要让学生觉得我们是有实力去争第的。在平时训练中的教师示范指导固然相当重要,但最好是当教师在讲解完技术动作之后,同时向我们的学生展示下这技术动作在实战中的运用情况,如果条件允许的话,我们更可以通过我们的多媒体更形象地向我们的学生介绍,把优秀运动员这技术在实战中的运用淋漓尽致地展现在我们学生的面前。使我们的学生对这动作有个整体性的感知,而不只是为学这技术运动而练习这个技术动作。众所周知,乒乓球运动还是项实战性很强的体育运动。所以在训练中教师除了要贯彻好精讲多练的原则外,平时的实战训练更是不可忽视。从集体的争皇打到两人的局胜,从星期冠军到月擂主,从自己乒乓球队到与外校球队的交流。教师定要注重训练形式的创新,引导好学生的训练兴趣。黑河二中乒乓球队训腕转动的力量不够......”

6、以下这些语句存在多方面的问题亟需改进,具体而言:标点符号运用不当,句子结构条理性不足导致流畅度欠佳,存在语法误用情况,且在内容表述上缺乏完整性。——“.....次天反手攻球练习次天发球练习分钟天练习比赛循环制胜局分钟天反手攻球练习分钟天下旋球练习分钟天多种步法练习分钟天备战小学生乒乓球比赛。分组循环制胜局。总结本学期各个队员训练情况并提出假期训练要求与目标乒乓队训练计划年度上学期教练员陈英林情况分析这学期由于学校要准备国防教育活动,因此我们乒乓球队的训练开始就没有像往常那样如期开展,令人头痛的问题还是些老队员,随着升入高年级,他们训练的积极性大大减弱,主要原因还是家长顾忌训练会影响学习,其次就是学生本人动力不够,认为已经参加了几次比赛,获得了些成绩就可以轻轻松松了,思想上有逃避,不想吃苦。我对他们也已经动之以情,晓之以理,但效果并不明显,希望能够得到学校班主任老师的帮助,对他们进行深层次的教育,引触球的中上部。推压来球,球推出后,迅速放松......”

7、以下这些语句存在标点错误、句法不清、语法失误和内容缺失等问题,需改进——“.....促进身体的全面发展。经常参加乒乓球锻炼,还可以培养人的机智灵活勇敢果断顽强等优良品质和集体精神。乒乓球的运动量可大可小,没有比较简单,室内室外都可以进行,可为同学们的今后终身体育打下良好的基础。学习握拍,基本的准备姿势握拍直拍在拍的前面,以食指第指节和拇指第指节扣拍,在拍的后面,个手指自然弯曲,中指第节贴于拍的中部,无名指小指贴在中指上,拍柄贴住虎口,略偏食指的边。基本准备姿势示范讲解两脚开立,约与肩同宽,两膝微屈,稍含胸收腹,上体略前倾,持拍手臂自然弯曲,肘略外张,球拍臵于腹部右前侧,两眼注视来球。练习同学按要求做好准备姿势动作,教师逐检查改革,创新训练的教学形式,从教师的指导到乒乓室的布臵都要精心设计,力求有新意。这样的训练必然会使学生情绪饱满兴趣浓厚。例如在乒乓室布臵这块内容中,我们的乒乓室中除了粘贴些著名的乒乓球运动员之外......”

8、以下文段存在较多缺陷,具体而言:语法误用情况较多,标点符号使用不规范,影响文本断句理解;句子结构与表达缺乏流畅性,阅读体验受影响——“.....往前上方回击来球的中下部。用逆侧旋转方法回击,对方来球时左侧上下旋,在按前述方法回击时,要突然摩擦来球的右侧部,使球产生右侧旋。以抵消来球的左侧旋的力量。反之,对方黑河中乒乓球队训练计划该篇文章建议您自主创作说明乒乓球运动的好处要让学生知道,乒乓球运动作为我们的国球,确实很值得我们去自豪。但乒乓球运动的本身也有很多的好处。现在的人们称乒乓球运动是聪明人的运动。因为据心理学家测试,我国部分省市优秀少儿乒乓球运动员,他们的智力水平操作能力均优于普通学生,自信心独立性和思维敏捷性均较强。又因为乒乓球运动集健身性竞技性娱乐性于体,具有很好的健身价值。打乒乓球能促进新陈代谢,使人体的循环呼吸系统的活动大大加强,并能改善心肌供血功能,不仅使心肌变得发达有力,还能使心脏容量和重量都增加。同时还可以告诉我们的学生,在日本的些医院就把打乒乓球作为对大脑的康复疗法使用......”

9、以下这些语句存在多方面瑕疵,具体表现在:语法结构错误频现,标点符号运用失当,句子表达欠流畅,以及信息阐述不够周全,影响了整体的可读性和准确性——“.....身体重心快速荣誉称号在左脚。上体微向左后转动。练习人球,练习用推挡接同伴发的反手右侧上旋球。复习用反手搓球接同伴发的反手右侧下旋球示范讲解反手快搓两脚开立略平行,引拍时,左脚往左前方跨小步,来球刚从台面弹起时,前臂迅即向右前下方突然发力,手腕辅助前臂用短促的小爆发力,使球拍在上升期摩擦球的中下部。球离拍后,迅速放松,还原重心。练习人黑河二中乒乓球队训练计划来球时右侧上下旋,回击时则要摩擦球的左侧部。理论课。体育实践课教案第次课教学内容简述乒乓球运动特点及健身价值学习握拍,基本的准备姿势学习移动步法单步跨步上台学习斜线推挡素质教学任务掌握打乒乓球的基本姿势初步掌握推挡技术教学内容组织教法开始部分课堂常规基本部分简述乒乓球运动特点及健身价值乒乓球运动是项很好的运动,经常参加乒乓球运动的人,能够增强上肢下肢腰部腹部胸部和背部肌肉群的力量,提高耐久力......”

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