年之后，鲁迅还非常沉痛地说“有谁从小康人家而坠入困顿的么，我以为在这途路中，大概可以看见世人的真面目。”生活不可能总是帆风顺的，也会遇到坎坷，经历风雨。俗话说天有不测风云，人有旦夕祸福。同样，个家庭在生活长河中，也会遭遇飓风暴雨，经过急流险滩，发生种种变故，甚至遭受巨大不幸。面对家事的变故，我们该怎么对待呢先请大家阅读书页如果你是周云的同学，你会如何帮助他如果你是周云，怎样才能走出悲伤的心境当你有困难时，可以求助于学校的心理辅导老师，也可以到以下咨询机构寻求帮助上海市青少年心理行为门诊部地址北京西路号电话华东师范大学心理健康辅导中心地址中山北路号电话•青年时代受进化论尼采超人哲学和托尔斯泰博爱思想的影响。年去日本留学，原在仙台医学院学医，后发现国人的病根不在肉体而在精神上，故弃医从文。年，参加革命党人的活动，发表了摩罗诗力说文化偏至论等论文。••辛亥革命后，曾任南京临时政事事抱怨，事事攀比，必然会使自己愤懑烦恼，消沉颓废，应学会自我安慰。如“酸葡萄效应”，得不到的东西，就把它当成酸葡萄，不是吃不到，而是太酸了，是自己不喜欢吃，这样想的话，心情自然会阳光起来。自我暗示。自我暗示指通过主观想象种特殊的人与事物的存在来进行自我刺激，达到改变行为和主观经验的目的。始终要用现在时态而不是将来时态进行暗示要在最积极的方式中进行般来说,语句越简短,就越有效始终选择那些对自己感到完全合适的肯定尽可能努力创造出种相信的感觉二要适当宣泄哭适当的哭场。可以释放不良情绪产生的能量，调节机体的平衡，促进新陈代谢。哭是解除紧张烦恼痛苦的好方法。许多人哭场过后，痛苦悲伤的心情就会减少许多。喊痛快地喊回。通过急促强烈的无拘无束的喊叫，将内心的积郁发泄出来，可以使心理达到平衡。诉向亲朋好友倾诉衷肠。把不愉快的事情隐藏在心中，会增加心理负担。找人倾诉烦恼诉说衷肠，不仅可以使自己的心情感到舒畅，而且还能得到别人的安慰开导以及解决问题的方法。动进行剧烈的运动。通过跑步急走游泳等剧烈活动改变不良情绪。还可以通过写日记到心理咨询室咨询听励志歌曲等来舒缓内心压力，增强耐挫力。三要情感转移•当家庭发生变故或不幸的时候，悲伤失落不安的情感集中在这点上，是很自然的。但是，不要让自己被这种情感所控制，要学会情感转移。四要接纳帮助•我们都生活在社会中。当个人的家庭受到变故或出现不幸的时候，周围人都会给予我们同情，向我们伸出援助之手。得到这些帮助，能够感到种特殊的温暖力量，增强自己克服困难的意志和勇气。赠言与各位同学共勉你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度你不能左右天气，但你可以改变心情你不能改变容貌，但你可以展现笑容你不能控制他人，但你可以掌握自己你不能预知明天，但你可以利用今天你不能样样顺利，但你可以事事尽心。鲁迅于年出生在浙江绍兴个官僚地主的家庭里，但在他岁那年，他的原来在京城做官的祖父因故入狱，此后他的父亲又长期患病，终至死亡，家境便迅速败落下来。家庭的变故对少年鲁迅产生了深刻的影响。他是家庭的长子，上有孤弱的母亲，下有幼弱的弟妹，他不得不同母亲起承担起生活的重担。天真活泼的童年生活结束了，他过早地体验到了人生的艰难和世情的冷暖。他经常拿着医生为父亲开的药方到药店去取药，拿着东西到当铺去变卖。在过去家境好的时候，周围人是用种羡慕的眼光看待他这个小“公子哥儿”的，话语里包含着亲切，眼光里流露着温存。但现在他家穷了下来，周围人的态度就都变了话语是凉凉的，眼光是冷冷的，脸上带着鄙夷的神情。周围人这种态度的变化，在鲁迅心灵中留下的印象太深刻了，对他心灵的打击也太大了，这使他感到在当时的中国，人与人之间缺少真诚的同情和爱心。人们是用“势利眼”看人待物的对有钱有势的人是种态度，对无钱无势的人又是另种态度。多年之后，鲁迅还非常沉痛地说“有谁从小康人家而坠入困顿的么，我以为在这途路中，大概可以看见世人的真面目。”生活不可能总是帆风顺的，也会遇到坎坷，经历风雨。俗话说天有不测风云，人有旦夕祸福。同样，个家庭在生活长河中，也会遭遇飓风暴雨，经过急流险滩，发生种种变故，甚至遭受巨大不幸。面对家事的变故，我们该怎么对待呢先请大家阅读书页如果你是周云的同学，你会如何帮助他如果你是周云，怎样才能走出悲伤的心境当你有困难时，可以求助于学校的心理辅导老师，也可以到以下咨询机构寻求帮助上海市青少年心理行为门诊部地址北京西路号电话华东师范大学心理健康辅导中心地址中山北路号电话•青年时代受进化论尼采超人哲学和托尔斯泰博爱思想的影响。年去日本留学，原在仙台医学院学医，后发现国人的病根不在肉体而在精神上，故弃医从文。年，参加革命党人的活动，发表了摩罗诗力说文化偏至论等论文。••辛亥革命