豫,弓起身子,屁股先下去,这样在下面接的同伴承受的局部重力过大,容易导致伤害。我的体会与分享我要跳了,你们准备好了吗,台下所有组成人床的同伴异口同声地回答我们准备好了,请相信我们,这就是承诺。团队同伴的承诺是种宝贵的资源,是勇气力量和信心的源泉。承诺体现了种责任感,当说出自己的承诺时,相当于把自己的人品公信力责任心置于公众的考验中。在人的生中,有些东西是值得誓死捍卫的。第个训练项目是盲人方阵,任务是把大家的眼睛蒙住,分散在个广场上,寻找条绳子,然后用这根绳子围绕成个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单,但是当所有的人被蒙上眼睛的时候,我们发现,原来难度点也不小,讨论并确定了个初步方案,开始执行。在中间的时候产生了些意见分歧,最终队长站出来,统协调大家完成原始方案。在总结的时候,训练老师讲了句话我非常有感触,他说当大家为了个目标争论不休的时候,你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。我觉得这个项目无论是用哪个人的都能完成任务,无论是你认为笨的办法还是聪明的办法,只要是坚持到底,都能顺利完成任务,重要的是要按着种方法坚持到最后,如果种方法还没有做完,就换另外的方法,恐怕到最后很难完成。这就要大家听从队长个人领导,大家齐心协力,相信队长,最后定会顺利完成的。经过午餐时间的修正,下午训练的第项是电网逃生,任务是在规定的时间内,每位队员都穿越由不同面积空挡组成的电网,全队触电网累计不能超过次。项目开始后,我有点发蒙,觉得这简直是个不可能完成的任务,但是经过大家讨论方案,精密布置,最终竟然提前十分钟全部通过。项目结束后,讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会,大家都很兴奋,这个项目主要是体现团队合作精神,互相信任,在自己通过电网的时候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困难,最后都能安全通过,充分体现了团队力量。拓展训练心得体会深刻材料。在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开切,全身心的投入到训练中。我们的团队有着个阳光而响亮的名字精英,在队长的带领下,我们高唱队歌团结就是力量开始了天极具挑战的训练。整个训练主要包括大项目高空断桥,盲人方阵,电网逃生,背摔,攀登毕业墙。每每遇到困难和挑战,我们以精英,精英,勇攀高峰,的队训激励和支持着队友,没有责备,没有抱怨,没有放弃,没有抛弃。最终,我们团队的每名成员都顺利地通过了重重考验。拓展训练的第个项目高空断桥,它是个个人挑战项目,要求队员们在,空间跨度为大约,然后再跳回来就算完成。当挑战者步步爬上米高空之时,心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是条木板,而手又没有任何东西可抓,腿不由自主地开始打颤,尽管有保险带,但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻,下面是队友信任的眼神,刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边,这个时候不能犹豫,既然已经上来了,就没有退路,下定决心,豁出去了。跃,成功,大家的欢呼声,赞美声交织在起,感动着这里的每个人。通过这个项目,教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我。拓展训练心得体会深刻拓展训练那是个阳光明媚的日子,我们这批参加高效团队执行力拓展的拓展训练的学员们,来到博为拓展训练基地。在我们受训的几个拓展项目都使我受益非浅,让我记忆犹新的当属信任背摔这个项目。在信任背摔这个项目开始的时候,看到那比人还高的背摔台,心中真的有种害怕的感觉,其实,怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度,是来自那种背摔的方式,直挺着往后倒,在培训师的鼓励指导下,我们团队的每个队员,都尝试着体验了那个信任背摔的刹那感觉。在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开切,全身心的投入到训练中。我们的团队有着个阳光而响亮的名字精英,在队长的带领下,我们高唱队歌团结就是力量开始了天极具挑战的训练。整个训练主要包括大项目高空断桥,盲人方阵,电网逃生,背摔,攀登毕业墙。每每遇到困难和挑战,我们以精英,精英,勇攀高峰,的队训激励和支持着队友,没有责备,没有抱怨,没有放弃,没有抛弃。最终,我们团队的每名成员都顺利地通过了重重考验。拓展训练的第个项目高空断桥,它是个个人挑战项目,要求队员们在,空间跨度为大约,然后再跳回来就算完成。当挑战者步步爬上米高空之时,心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是条木板,而手又没有任何东西可抓,腿不由自主地开始打颤,尽管有保险带,但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻,下面是队友信任的眼神,刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边,这个时候不能犹豫,既然已经上来了,就没有退路,下定决心,豁出去了。跃,成功,大家的欢呼声,赞美声交织在起,感动着这里的每个人。通过这个项目,教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我。拓展训练心得体会深刻材料。第个训练项目是盲人方阵,任务是把大家的眼睛蒙住,分散在个广场上,寻找条绳子,然后用这根绳子围绕成个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单,但是当所有的人被蒙上眼睛的时候,我们发现,原来难度点也不小,讨论并确定了个初步方案,开始执行。在中间的时候产生了些意见分歧,最终队长站出来,统协调大家完成原始方案。在总结的时候,训练老师讲了句话我非常有感触,他说当大家为了个目标争论不休的时候,你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。我觉得这个项目无论是用哪个人的都能完成任务,无论是你认为笨的办法还是聪明的办法,只要是坚持到底,都能顺利完成任务,重要的是要按着种方法坚持到最后,如果种方法还没有做完,就换另外的方法,恐怕到最后很难完成。这就要大家听从队长个人领导,大家齐心协力,相信队长,最后定会顺利完成的。经过午餐时间的修正,下午训练的第项是电网逃生,任务是在规定的时间内,每位队员都穿越由不同面积空挡组成的电网,全队触电网累计不能超过次。项目开始后,我有点发蒙,觉得这简直是个不可能完成的任务,但是经过大家讨论方案,精密布置,最终竟然提前十分钟全部通过。项目结束后,讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会,大家都很兴奋,这个项目主要是体现团队合作精神,互相信任,在自己通过电网的时候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困难,最后都能安全通过,充分体现了团队力量。拓展训练心得体会信任背摔背摔,这是拓展训练中最具典型意义的项目之。当人站在台上直挺挺地向后倒下的时候,在台下方的同事会用手托起成个人床把台上摔下的人接住。不少队友出于本能的恐惧,在后倒时心理上出现犹豫,弓起身子,屁股先下去,这样在下面接的同伴承受的局部重力过大,容易导致伤害。我的体会与分享我要跳了,你们准备好了吗,台下所有组成人床的同伴异口同声地回答我们准备好了,请相信我们,这就是承诺。团队同伴的承诺是种宝贵的资源,是勇气力量和信心的源泉。承诺体现了种责任感,当说出自己的承诺时,相当于把自己的人品公信力责任心置于公众的考验中。在人的生中,有些东西是值得誓死捍卫的。随后,我站在信任背摔的背摔台上之后,我想起了刚才我在台下接住同事的时候,那种自豪感被信任感那种信心和勇气,我心里放心了很多,心理上不在有怯意了。我在培训师的指导下,做好准备动作双臂伸直双手合拢双腿并直,作好跳前准备后,我大声喊我需要帮助,大家齐声应答我我们值得信任,当时,什么犹豫彷徨,都没有了,摔,当我被稳当地接住后我看到了接我的同学们的那双双值得信任的目光,股暖流迅速传遍了我的全身,谢谢,谢谢这些值得信任的好队友,。信任背摔项目结束后,我们围成个圈儿,大家分享下信任背摔这个培训项目的感受,大家普遍体会人与之之间的互相信任团队成员之间的互相信任,是干工作做事业的基础,没有信任,切都会变成空谈。拓展训练心得体会深刻材料。在整个拓展活动的过程中,大家都能够表现出非凡的毅力和团队共同协作精神,也创造了非常骄人的成绩,进步增强了团队精神和协作意识,增进相互之间的沟通与交流。我们定要把在博为拓展训练营中学所到的应用到以后的工作中去,最大限度地发掘个人的潜能,最大力度地挖掘团队的价值,为了完成更高的销售目标而努力,再次感谢博为全体教官组这两天为我们所做出的贡献,在最后,当我们以后项目全部结束的时候,把我们带到面墙壁的面前,告诉我们,你们即将离开,即将从博为拓展训练营毕业,那么在这两天中我们不管经历了什么,不管学到了什么都应当铭记,因为这些都是我们这生中宝贵的财富,但是,这两天我却刻意避开了个词,个参加拓展训练就必须要提到的词语团队,并不是它不需要,反而是它太重要,我怕你们不会铭记,你们总结的所有问题都是团队中产生的,你们解决的所有问题都是团队中需要的,那么我们已经成长了,就让我们腾飞吧。分秒,我将永远记住这个时间,因为我们个人通过沟通,分配任务,制定,在短时间内完成了开始认为不可能完成的任务翻越米的高墙。结束了,训练结束了。在我们的欢呼声中结束,在我们的哭泣声中结束。结束了,磨练结束了。没有这样的磨练也许我们很难有如此的成长。结束了,结束了才是真正的开始,因为我们要将在博为拓展学到的东西运用到中,结束了,再见博为,再见教练,再见昨天的我,你好,今天,感谢博为拓展训练营为我们打造高绩效团队,拓展培训给我印象最深刻的项目巧板月日在博为拓展公司参加了次体验式培训,算起来这也是我第次参加拓展训练了,在前面次的训练中除了第次拓展给我留下深刻印象只为,两次都没感觉,因为参加过了之后觉得拓展也就这么回事,不咋地。但是但是但是这次,我被震撼了,这里面给我印象最深刻的项目是巧板,不知道人肯定以为它只是个小孩玩的游戏而已,因为在教练介绍项目的时候我也有同感,但是做完之后我却深深的爱上了体验式培训,博为拓展的巧板项目非常特别,因为在项目操作阶段,教练几乎没有参与,他只用了分钟时间把任务安排给队长,然后由队长组织我