造下个奇迹。经过之前的拓展训练，大家纷纷意识到了团队合作的重要性，彼此的心更加贴近，感情也更加深厚，纷纷敞开心门，畅所欲言，讲述自己的过往，倾听同伴的心声，现场的气氛也越来越融洽。参加拓展训练后的心得体会篇三月号，是我值得深刻铭记的日子。因为今天是我第次参加程。相信只要发挥我们的聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实干好每件事情，做好每件工作，我们的团队便会日益壮大。团队建设拓展训练，促进了我们之间的了解，密切了我们之间的关系，我和大家样更加热爱我们这个集体。最后我要感谢蓝顿公司为我们提供了这么好的次野外拓展训练的机会，让我们受益匪浅。全文完验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的能力。在训练的过程中，许多队员都为团队完成训练科目发挥了作用，但是如果没有统的指挥，团队就会出现混乱，训练科目也难以成功完成。这就要求我们团队要有完善的组织体系，要领导有力，分工明确，执行到位，要彼此信任，理解和包容。这样我们的目标，任务就能够完成得又快墙等多个项目，高空作业考察的是每个成员的胆量，对于这样个项目，很多人都缺乏自信，甚至不敢尝试，但在大家的鼓励之下，每个人都很顺利的完成这个项目。攀越毕业墙考验的是团队的协作与智慧，在全体成员的共同努力之下，大家也是很快完成了这样个项目。半天的拓展活动在不知不觉中很快就过去了，大家似乎意犹未尽，当参加拓展训练后的心得体会篇二我很感谢能通过学校的社会实践活动有这样次深刻的体验和有意义的经历。在这次拓展中,安排的训练注重团队项目,它的最大特点就是群策群力，团队的集体智慧的体现和团队的创造力。在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织协调及配合好,而不是个队员自己如何和经验是笔永久的精神财富。通过训练我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的能力，更增进了对集体的参与意识与责任心。随着中心的不断壮大与发展，我们也面临着个更加高标准严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题，如何能够更好的提高的力量向上爬，群体中的人都是互动的，帮助他人也是在帮助自己。最终，我们顺利地提前完成了任务，在这里请允许我向这些队友们表示最诚挚的敬意。领导力的作用至关重要，团队的力量更不能忽视，它可以起到的效果。回过头来再看这面墙，人生中有多少次我们就在这样的高墙面前胆怯，多少机遇就在我们踌躇犹豫的瞬来不得半点虚假，甚至点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来，结果就是给保护你的人信任你的人造成更重的负担甚至是严重伤害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能将团队每个成员的能力发挥到极致，才能达到最完美的效果。毕业墙是我们所有参训队员要共同完成的最后项挑战，分钟时间，体会不到登上山顶后心胸的开阔。当我站在米的高台上做好准备之后，教练向下面问下面的伙伴，你们准备好了吗对于台下的伙伴们，听到这句话，会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否坚固，耸耸肩，搭搭腿，然后骄傲喊出准备好了，请相信我们定支持你,教练教我们的时候我还觉得可笑，觉得意义。众志成城这个项目使我体会到切皆有可能。记得最开始体验这个项目的时候我们用时接近秒，当我们完成了秒的目标之后，教练问我们下个目标是多少，我们的意见出现了分歧，有人说秒有人说秒。当时我支持的是秒，觉得秒钟不可能想都不敢想。可在我们次次失败之后，终于用行动证参加拓展训练后的心得体会拓展训练将所谓又好，以便达到胜利的彼岸。拓展训练结束了，我战胜了心魔，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了只坚强，团结的优秀团队。相信每个人都从中得到了或多或少的启发，但我们能否真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要个更漫长的磨练过个人挑战项目，要求队员们在米高的木板这边跳到另边，然后再跳回来。有些事情看起来容易做起来难，只要勇敢的跨出第步，困难也不是困难了。在实际工作中，当我们遇到困难的时候，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，勇敢的迈出第步，就可以战胜切困难。孤岛求生，七色板，求生墙等几个项目是考任务的次考验，都说男女搭配，干活不累，我比较幸运的和位女同事分到组。刚开始上的时候还比较顺利，直到爬到第三阶，浑身发酸，没有力气。两根横木之间的距离也越来越宽，个人根本无法上去，只有借助同伴才能步步攀上去。当爬最后根的时候，是对个人体力和意志的考验，我爬了四次都失败了，两腿发软，两眼法团队建设的拓展训练。虽然只有短短的两天时间，拓展训练所给予我的启发和经验却是笔永久的财富。无论我身在何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这两天的训练中我们共有八项内容背摔，空中云梯，电网，孤岛求生，七色板，空中断桥，盲人摆绳，求生墙，让我感受最深的有以下几个方面背摔教练问起大家今天最大的感受是什么时，大家异口同声的回答道我们是最优秀的团队,晚上，公司还举行了别开生面的聚餐活动，大家欢聚堂，在欢声笑语中传达着团队的和谐。也许正如他们所言，这是个极为优秀的销售团队，他们克服了各种困难与挑战，创造了个又个销售奇迹，可能今天是个新的起点，他们不仅将创造下能做得更好个体对团队的关注应该远远超过了其自身,在公司的组织下，全体人员前往笑翻天拓展训练基地进行了户外拓展活动。整队分组选队长起队名画队旗，很快黄河狼队和无敌队就诞生了，大家纷纷喊着各自队伍的口号，以饱满的热情投入到了接下来的活动中。拓展训练共举行了高空作业和攀越毕业部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标,在此,我真心的感谢感谢中心组织这次活动,为我们搭建了个相互交流的平台,也感谢我们的队友给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们中心明天更美好更辉煌,间被我们错过了放弃了，又是谁成了我们脚下的人梯，帮助我们跨越了个又个高墙。团队中有各种角色，要找准自己的位置，竞争与合作都是达到目的的手段，而团队的成功需要我们每个成员的共同努力,拓展培训是种挑战，不仅是体能更是意识挑战的不仅是个人更是团队。训练虽然结束了，但拓展训练所给予我们的启发米的光滑墙壁，教练只给予我们了三个道具求生的勇气队友的肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是个很艰巨的挑战。随着教练声令下，大家利用简短的时间制定好策略之后，大家都毫无怨言主动去做人梯，看到的是个个有力的肩膀信任的眼神张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水，每个人都在借助身边人怎么连这样的场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白，这样的回答是必要的，这是向台上的伙伴交付的信任，对我们这个团队的信任，让他放心的将自己的安全交给大家。我连最后的点疑虑都打消了，毫不迟疑的笔直倒下，稳稳的被接住，安全的落地。这个项目叫做信任背摔，名副其实。这是同事之间的种信任，这种信任明了我们的实力秒多钟，大家不自禁的拍起手来，这个成绩是当时我们都无法想象的，被认为不可能的事情我们通过努力与协作却做到了。教练说的很对如果你心中想到失败，你就失败，如果你没有必胜的信心，就无任何成就可言。如果把目标定的过低，触手可及，那团队还有何动力，有何发展可言。只想在山腰看风景的人永远也谓的难题视为种挑战，在实践中不断突破心理保护层，最终体现自我价值实现自我超越，应该是我们每个人不懈追求。参加拓展训练后的心得体会篇上周末我有幸参加了为期两天的团队拓展培训场智慧与体能的培训。听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，两天的训练不长，但很有